Ormai mancano solo gli addominali e avrò raggiunto il mio obbiettivo. Non ho più i rotolini sulla schiena, il grasso sui fianchi, sulle cosce e sui polpacci. Mi sento realizzata.

22/01/2022 alle 22:31 22/01/2022 alle 22:31
5 commenti

Sono felice per te, io vorrei iniziare palestra proprio per questo motivo, ho un po' di pancia, leggermente sull'interno coscia, leggermente sulla schiena e seno maschile diciamo

Capisco. Io non faccio palestra, ma mangio molto meno. So che non si dovrebbe fare, mao faccio lo stesso perché mi fa stare meglio. Vorrei iscrivermi in palestra, ma non ne ho la possibilità

@op mh io allenandomi circa per 3 mesi e mi son fatto un buon fisico ma ho un po' di grasso in quei punti che ti avevo detto