Avevo trovato in giro la regola del 5/3 ossia conti fino a 5 o 3 e poi ti metti a studiare. Solo che l'ho usata una volta e poi non ha più funzionato. Io faccio molta fatica a motivarmi a studiare. Avete qualche consiglio? (Che non sia "studia e basta" perché da altamente sui nervi.)

18/12/2022 alle 15:03 18/12/2022 alle 15:03
3 commenti

metodo del pomodoro, studi 25 minuti poi pausa di 5 minuti e così via oppure se vuoi studiare di più, studi 50 minuti e poi pausa di 10 minuti

@op nulla, se ti può essere utile puoi cercare dei video su YouTube, con della musica per farti concentrare