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Ragazzo di 16 anni

Aiuto, non so come farli smettere, ho spesso attacchi d'ansia, ma ora ne sto avendo uno particolarmente forte ? #aiuto

13/09/2019 alle 18:52 13/09/2019 alle 18:52
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3 commenti
LoveAllDaysOfYourLife 13/09/2019 alle 19:02
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1 risposta

Io li calmavo con la camomilla, quella con la melatonina. MI calmava e ricominciavo a respirare. Ma al risveglio era di nuovo punto e d'accapo. Ti consiglio uno psicologo, io ieri ho fatto la mia prima seduta. Essendo la prima ha voluto conoscermi, ma ovviamente non sto ancora bene, ci vuole tempo.

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OP 14/09/2019 alle 06:32
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[commento eliminato]

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Jadethirlwall 13/09/2019 alle 19:04
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Anche io aiuto

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