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Uomo di 18 anni

Avete mai fatto caso che quando si dorme 2 ore si sogna tanto quanto o più di quando si dorme 6 o più ore?

13/07/2018 alle 11:49 13/07/2018 alle 11:49
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7 commenti
eliminato 13/07/2018 alle 11:50
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6 risposte

Forse perché sogni solo in fase rem?

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OP 13/07/2018 alle 11:50
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Ovvero?

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ocarito1 13/07/2018 alle 11:52
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Cos'è fase rem?

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eliminato 13/07/2018 alle 11:54
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@op REM sta per rapid eyes movements, è la fase meno profonda del sonno nella quale il cervello è attivo e gli occhi si muovono rapidamente sotto le palpebre. È il momento del sonno in cui si sogna, poiché dormendo due ore la fase più profonda difficilmente subentra, sognerai di più.

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eliminato 13/07/2018 alle 11:54
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Che c**zo c'entra ahahhaha

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eliminato 13/07/2018 alle 11:56
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@op @ocarito1 ovvero il sonno si basa su cicli continui di sonno non profondo e fase rem, ovvero sonno profondo (rem tradotto significa movimento rapidi degli occhi). I sogni vengono generati solo in fase rem. Ogni notte di circa 8 ore compiamo circa 6/8 cicli di sonno, ergo 8 fasi rem. Se ne dormi due comunque 1/2 fasi rem dovresti farle

eliminato 13/07/2018 alle 11:56

@op @ocarito1 ovvero il sonno si basa su cicli continui di sonno non profondo e fase rem, ovvero sonno profondo (rem tradotto significa movimento rapidi degli occhi). I sogni vengono generati solo in fase rem. Ogni notte di circa 8 ore compiamo circa 6/8 cicli di sonno, ergo 8 fasi rem. Se ne dormi due comunque 1/2 fasi rem dovresti farle

eliminato 13/07/2018 alle 11:56

@op ovvero il sonno si basa su cicli continui di sonno non profondo e fase rem, ovvero sonno profondo (rem tradotto significa movimento rapidi degli occhi). I sogni vengono generati solo in fase rem. Ogni notte di circa 8 ore compiamo circa 6/8 cicli di sonno, ergo 8 fasi rem. Se ne dormi due comunque 1/2 fasi rem dovresti farle

Modificato Rispondi
eliminato 13/07/2018 alle 12:00
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@Andreia in realtà il sonno rem è uno stadio a parte successivo al sonno profondo, ma non mi dilungo in dettagli inuiili

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