È da un anno che sono in cura con la psicologa, inizialmente ci sono andata per l’ansia, ma più vado avanti più mi rendo conto di essere una persona abbastanza disturbata. Il problema maggiore cioè l’ansia è andato via, ma ora sento la solitudine, a volte penso di essere bipolare, cambio stato d’animo molto velocemente e spesso, ho esaurimenti nervosi, penso che non starò mai realmente bene #psicologia

03/01/2020 alle 03:31 03/01/2020 alle 03:31
21 commenti

A me spesso mi manca l'aria credo per l'ansia

@Federico1999 lo so, a me si chiude lo stomaco, il respiro mi sale e mi sento soffocare, mi chiudo in me, mi sale la nausea e comincio a piangere

@op no a me non riesco a respirare e vado in iperventilazione poi se mangio o bevo mi passa circa, come se mi mancasse il respiro

Io non ti conosco però, anche io non sono stata molto bene un paio di anni fa e sono dovuta andare da una psicologa. Dopo i nostri incontri le cose son andate sempre meglio basta avere un po’ di coraggio ed essere positivi tu magari sei una persona particolarmente sensibile per cui sei per natura più soggetta a tutto questo. forza e coraggio ???

Ha chiesto tu di portarti ai tuoi o lo hanno deciso loro?

Ho chiesto io, stavo veramente malissimo in quel periodo, se non fossi andata dalla psicologa non so dove sarei ora

@op io penso che nessuno lo chiederebbe e quindi non lo faccio

@Mestessa23 perché non chiederlo se si sta male?

ce la farai!!! io anche sono stato in cura per un periodo è ora sto molto meglio, step by step