che sbatti, mi hanno invitata al mc, ma sto cercando di perdere peso e mi alleno🥲

12/10/2024 alle 01:37 12/10/2024 alle 01:37
2 commenti

Vabbè, recuperi col cardio a casa ;)

appunto che ti alleni potresti mangiare tranquillamente roba del genere, ovviamente non sempre

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avete prodotti prozis da consigliare? sto cercando di perdere peso e mi alleno con pesi😭

10/09/2024 alle 00:25 10/09/2024 alle 00:25

ragazzi, sto cercando di perdere peso e mi alleno con i pesi. Riso con salmone affumicato, feta e pomodori va bene come pranzo?

05/04/2024 alle 13:22 05/04/2024 alle 13:22

ma un insalata con caprino, bresaola e funghi e un po’ di pane va bene se sto cercando di perdere peso? sono fuori🥲

30/05/2024 alle 20:32 30/05/2024 alle 20:32

sto cercando di perdere peso… se prima di allenarmi mi mangio qualche fragola con un po’ di miele e limone va bene?🥲

26/04/2024 alle 14:32 26/04/2024 alle 14:32

MI HA INVITATA AL MC, RIPETO, MI HA INVITATA AL MC

24/10/2021 alle 12:37 24/10/2021 alle 12:37

Quanto dovrebbe perdere al giorno una persona che sta cercando di perdere peso? #peso

16/07/2020 alle 15:55 16/07/2020 alle 15:55

dio, ho il ciclo e vorrei mangiare di tutto, ma sto cercando di perdere peso. In più mi alleno con i pesi e ho dovuto un sacco abbassare. Almeno questa volta non ho dolori

29/07/2024 alle 18:34 29/07/2024 alle 18:34

Cosa portare domani a lavoro per pranzo? Non ho alcun sbatti di cucinare, ma son povero come la merda e sto cercando di mangiar sano🥲

11/02/2024 alle 21:16 11/02/2024 alle 21:16

boh, sto tenendo traccia delle mie calorie e sto letteralmente mangiando meno di 1000 calorie al giorno, in più mi alleno 4/5 volte a settimana con i pesi, non so cosa mi sta succedendo… volevo perdere peso, ma così penso sia troppo… dal far fatica a mangiare di meno ora sto cercando di sforzarmi a mangiare di più

27/09/2024 alle 07:23 27/09/2024 alle 07:23