Mi sentivo in colpa perché durante la giornata non avevo quasi bevuto acqua e per la mia dieta dovreì bere di più e quindi ho dovuto tipo un litro di fila anche se non ne avevo voglia, prevedo che stanotte mi alzerò almeno 4 volte per fare pipì
Ho cenato con un panino ciò significa che stanotte mi alzerò almeno 3 volte o per bere o per fare pipì
La mia dietologa mi ha detto di bere almeno 2 litri d'acqua al giorno ma me lo scordo sempre e me ne ricordo solo prima di andare a dormire, la notte bevo anche anche un litro e mezzo di acqua di fila e poi mi sveglio 2 volte durante la notte per fare pipì
Solo di notte mi ricordo che durante la giornata avreì dovuto bere almeno 2 litri d'acqua, e puntualmente mi scolo un litro d'acqua nel giro di 5 minuti e poi durante la notte mi alzo 2-3 volte per andare a fare pipì
Per la dieta il medico mi ha prescritto di bere almeno 2,5 L di acqua al giorno. Oggi me ne ero totalmente dimenticato e ho dovuto berli tutti ora, arrivato all'ultimo litro credevo di sboccare, non ho mai fatto così tanta fatica per bere della c**zo di acqua #dieta
la mia intelligenza: durante la giornata bevo pochissimo, poi arriva la sera e penso "oh c**zo il nutrizionista mi ha detto di bere almeno 2 litri d'acqua al giorno" quindi a quel punto bevo tipo un litro e mezzo di fila e durante la serata/la nottata vado in bagno almeno 6 volte :D
Ma scusate perché alcuna gente dice che per fare l'ecografia bisogna bere un botto di acqua e tenerla il più possibile perché bisogna fare l'ecografia con la vescica piena? Io ne ho fatte un sacco di ecografie e non mi hanno mai fatto bere un litro di acqua (come dicono alcuni) solo una volta mi hanno fatto bere un po' di acqua perché avevo appena fatto pipì ma nulla di più #ecografia
Mi sono scaricata un applicazione che mi avverte quando bere, rendiamoci conto. In tutta la giornata ho già bevuto un litro e 600 ml di acqua, solitamente bevevo tipo nemmeno due bicchieri al giorno, poi dipendeva dalla giornata ma non perché non voglia ma perché al lavoro mi passa di mente mentre lavoro, e poi non sento sete così spesso #acqua
Ho bevuto tre bottigliette di acqua da mezzo litro e mi sto praticamente per fare la pipì addosso! Ho la vescica pienissima, fa un freddo assurdo e ciò non aiuta…Non ce la faccio più!!!
Ho letto che bisognerebbe bere ogni giorno 40ml di acqua per ogni kg corporeo, quindi io dovreì bere quasi 3 litri d'acqua al giorno, e probabilmente se ne bevo 1 é tanto 😂
