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Ragazza di 15 anni

non riesco a studiare, devo fare un'interrogazione in cui manco solo io e sto evitando le lezioni di quella prof da settimane, so che peggioro la situazione ma non so come fare. ho talmente tanto stress in testa che non riesco a studiare anche se ci provo.

26/11/2024 alle 12:17 26/11/2024 alle 12:17
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eliminato 26/11/2024 alle 12:20
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Stress per cosa?

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OP 26/11/2024 alle 12:22
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@Barusu_01 cose generali, non ho tanta voglia di parlarne

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eliminato 26/11/2024 alle 12:23
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@op capisco... mhh, buona fortuna :>

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Just_a_man_with_a_hat 26/11/2024 alle 12:20
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Da cosa deriva questo stress?

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OP 26/11/2024 alle 12:22
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@Gioggi0330 un po' di cose generali, non mi va di parlarne

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Just_a_man_with_a_hat 26/11/2024 alle 12:26
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@op va bene, non c'è problema, nel caso dovessi cambiare idea, sai dove trovarmi. Comunque, ti auguro buona fortuna

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Throwaway748 26/11/2024 alle 12:22
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che materia è? Secondo me stai andando nel panico perché vedi tanta roba da studiare tutta assieme e appena la guardi ti viene panico. Secondo me devi pianificare. Guarda quanti capitoli e sottocapitoli sono. Cerca di capire in quanti giorni spezzare lo studio e ogni giorno schematizzi un piccolo blocchettino. A me aiutava scrivermi i concetti..

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Throwaway748 26/11/2024 alle 12:24

che materia è? Secondo me stai andando nel panico perché vedi tanta roba da studiare tutta assieme e appena la guardi ti viene panico. Secondo me devi pianificare. Guarda quanti capitoli e sottocapitoli sono. Cerca di capire in quanti giorni spezzare lo studio e ogni giorno schematizzi un piccolo blocchettino. A me aiutava scrivermi i concetti..

Throwaway748 26/11/2024 alle 12:22

che materia è? Secondo me stai andando nel panico perché vedi tanta roba da studiare tutta assieme e appena la guardi ti viene panico. Secondo me devi pianificare. Guarda quanti capitoli sottocapitoli sono. Cerca di capire in quanti giorni spezzare lo studio e ogni giorno schematizzi un piccolo blocchettino. A me aiutava scrivermi i concetti....

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Throwaway748 26/11/2024 alle 12:23
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...fondamentali a bordo pagina, di fianco al sottocapitolo. Per ogni sottocapitolo mi scrivevo le parole chiave o una frase riassuntiva in modo che poi quando andavo a ripassare non dovevo rileggere tutto ma solo le mie note

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OP 26/11/2024 alle 12:24
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@Throwaway748 storia dell'arte ed è una materia d'indirizzo, il problema è che non posso dividermi lo studio in diversi giorni perché la rivedo giovedì e se salto pure quella lezione mi mette 2

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Throwaway748 26/11/2024 alle 12:31
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@op vabbè hai due giorni di tempo. Valuta ciò che è fattibile fare. Io ti consiglierei di coprire tutti gli argomenti senza approfondire troppo. In questo modo eviti di fare scena muta e qualunque cosa ti chieda sai dire almeno un paio di cose. Magari non prenderai un votone ma 5/6 è meglio di 2.

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Throwaway748 26/11/2024 alle 12:34
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@op ogni volta che senti che ti sale l'ansia fai dei respiri profondi per un paio di minuti e poi rimettiti sotto. Ricordati che il perfetto è nemico del bene. Non pensare di poter assimilare tutto alla perfezione. Pensa alle possibili domande che potrebbe farti e preparati delle rispostine che tocchino i punti principali dell'argomento.

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eliminato 26/11/2024 alle 12:23
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È una materia che non ti piace? Magari prova a cercare metodi alternativi allo studio dal libro, ad esempio potresti farti aiutare da un compagno oppure cercare video su youtube

eliminato 26/11/2024 alle 12:23

È una materia che non ti piace? Magari prova a cercare metodi alternativi allo studio dal libro, ad esempio potresti farti aiutare da un compagno oppure cercare video su youtube

eliminato 26/11/2024 alle 12:23

È una materia che non ti piace? Magari prova a cercare metodi alternativi allo studio, ad esempio potresti farti aiutare da un compagno oppure cercare video su youtube

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