Per non distrarmi quando devo fare la spesa o essere sopraffatta dalle troppe informazioni devo prima fotografare dal sito online le cose che voglio e poi cercarle e comprarle. Non posso andare al supermercato con una lista senza foto specifiche perché mi perdo e ci sto ad ore oltre a farmi venire il mal di testa quando esco. Sará la prossima cosa che diró allo psicologo martedì.
Vorrei andare dallo psicologo perché sono fissata con l'organizzazione e vado in ansia facilmente ma lo psicologo mi fa venire l'ansia, perché ci ho messo 2 mesi a prenotare la seduta, mi ha detto di farmi fare una ricetta dal medico per 8 sedute e il medico non la sa fare. Non posso arrivare martedì e non mi fanno entrare perché non ho la ricetta giusta.
mi diverto ad aggiungere le cose più assurde sulla lista della spesa (scritte con la calligrafia di mio padre) per poi vedere la sua faccia quando la donna delle pulizie (che è anche la signora che ci fa la spesa) torna dal supermercato e gli fa trovare tipo i lassativi oppure una sola zucchina ed un preservativo haha
Sto impazzendo. Non riesco più ad uscire di casa senza stare male. Non riesco a parlare sui social o con i miei amici. Sto ore senza mangiare perché mi vengono di farlo davanti ai miei compagni. Ogni volta che ho attorno troppe persone mi viene un mal di testa assurdo e voglio piangere. Non riesco più a vivere, ho smesso di fare le cose che amo, a malapena ho la forza di alzarmi dal letto. #insegretomihaobbligatoamettereuntag
Voglio abbandonare. Non per l'aggiornamento o cose del genere, ma perché lo volevo fare già prima. Non riesco più ad essere "me stessa" o fare segreti che mi sento controllata. Perché? Perché qualcuno potrebbe vedere il numero di segreti che salgono e cercare nei nuovi il mio. Forse mi faccio troppe paranoie ma oltre a questo perdo un sacco di tempo qui. Voglio essere produttiva. È stato bello
devo andare dal parrucchiere e ho già ansia perché prima di tutto devo chiamare per prenotare, poi dovrò parlare con la gente lì dentro per chiedergli il taglio che voglio, poi i parrucchieri si mettono a fare conversazione e io sono tipo ????, e niente, possibile che una cosa semplice come andare dal parrucchiere mi faccia venire tutta sta ansia? non ne posso più #ansia
Quando voglio riposarmi e voglio evitare distrazioni con il cellulare, la prima cosa che faccio è archiviare le chat così da non farmi arrivare le notifiche e poi spengo la connessione. Poi posso fare tutto quello che devo fare senza pensare a cavolate che mi fanno perdere tempo.
La prossima settimana andrò dallo psicologo per la prima volta, il problema è che in questi giorni sto meglio dal punto di vista mentale e quindi non so di cosa parlare con lui/lei... non voglio disdire perché comunque era una cosa a cui ho pensato spesso negli uiltimi anni, ma non so che fare o dirgli/le quando sarò li
Il mio compagno è appena uscito di casa per andare a fare la spesa perché io ho talmente tanto mal di pancia, che non riesco a stare in piedi. Ho fatto una lista di cose che deve comprare. Tornerà a casa con qualche schifezzuccia che non posso mangiare perché mi farebbero male allo stomaco. Amore ti amo. Ti amo tantissimo ma non puoi tirarmi su con tutti sti dolci. #ciclodolorieschifezze #fidanzatoinmissionespesa
Oggi i miei amici escono... Devo ammettere che mi manca un po' vederli. Sono due mesi che non esco di casa, sia perché sto male mentalmente, che perché mi vergogno a farmi vedere in giro e da loro. Ieri dopo settimane sono riuscita ad andare al supermercato a comprare una cosa, e ho sentito una pressione al petto e l'ansia sopraggiungere. Non ci riesco. Non posso uscire di casa. #amicizia
