Camminare per un' ora brucia circa 300 calorie, questo significa che un' ora di camminata non vale nemmeno le calorie di un panino che mangi in 5 minuti, la crudeltà del metabolismo lento

05/09/2024 alle 15:05 05/09/2024 alle 15:05
3 commenti

Un'ora di bici ne brucia più di 700❤️

Non è una questione di Metabolismo, è che l'Attività a Bassa Intensità è così, vero è che camminare 1 Ora è Facile, e non richiede particolare sforzo