Donna di 21 anni racconta: É da sempre che mi ripeto che devo sforzarmi di bere almeno...

É da sempre che mi ripeto che devo sforzarmi di bere almeno 2 litri d'acqua al giorno ma non mi va mai... Consigli per bere di più?

10/09/2024 alle 21:54 10/09/2024 alle 21:54

AnimaBlu 10/09/2024 alle 21:55

Io avevo il tuo stesso problema, l’ho risolto mettendo degli aromatizzanti per l’acqua (sono delle bustine che danno sapore all’acqua)

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OP 10/09/2024 alle 22:02

@AnimaBlu eh ma non farà male tutto quel dolcificante?

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Zeke_Yeager 10/09/2024 alle 22:36

@op sono senza calorie e zuccheri, oppure puoi prendere AirUp, che usando l'olfatto retro nasale senza calorie o altro :3

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xeno 10/09/2024 alle 21:55

Seguimi bene: prendi una bottiglia d’acqua, la apri e bevi

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eliminato 10/09/2024 alle 22:06

Comprati una borraccia. A me motiva molto e infatti quasi ogni giorno riesco a bere 2 litri ormai

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Wolfeye 10/09/2024 alle 22:13

air up, o pods che ti danno un gusto all'acqua, o sennò la borraccia con le tacchette cosi sai cosa devi veramente bere

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