studia, a me viene sempre sonno quando devo studiare, anche se sono le 18.
Comunque seriamente dovresti evitare di guardare il telefono, la luce dello schermo ti fa passare il sonno. Magari stai ad occhi chiusi e immaginati una storia o se non hai voglia di immaginare pensa a qualcosa di più semplice tipo tu che vai a scuola e fai lezione ecc
