Peso 54kg e sono circa 165cm. Ho un po' di pancia, dovrei pesare meno o è solo che non faccio esercizio?

07/12/2023 alle 20:44 07/12/2023 alle 20:44
4 commenti

Sarà ritenzione idrica, bevi di più e limita il consumo di sale. 54kg per 1.65 è giusto. Io sono 1.64 e peso 60 ma il mio peso è comunque corretto e sano perché ho davvero un corpo con una costituzione lievemente diversa dalle altre tipe

Non stai messa male, poi se non ti piace totalmente la forma del tuo fisico per tuoi gusti personali puoi lavorarci, ma non sei messa mica male