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Non-binario, 16 anni

Mi dareste consigli che vi hanno aiutato ad uscire dalla depressione/brutti periodi? Io ho tutti i sintomi della depressione e vorrei uscire da questo periodo ma non so come, aiutatemi, qualunque consiglio mi andrà bene #aiuto-non-so-che-fare

02/02/2021 alle 20:13 02/02/2021 alle 20:13
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18 commenti
OP 02/02/2021 alle 20:14
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(NON ME LA STO AUTODIAGNOSTICANDO MA SONO IN UNA SITUAZIONE GRAVE)

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voglioungatto 02/02/2021 alle 20:13
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anch'io sono in cerca di un rimedio...

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OP 02/02/2021 alle 20:17
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Se ne trovo te lo dico

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Lexotan_Myst 02/02/2021 alle 20:14
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Io dovrò ricorrere per forza nei farmaci

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OP 02/02/2021 alle 20:17
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Ah mi dispiace, almeno ti aiuteranno.

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Lexotan_Myst 02/02/2021 alle 20:18
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@op lo spero...

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eliminato 02/02/2021 alle 20:14
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4 risposte

La filosofia

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OP 02/02/2021 alle 20:17
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Come?

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eliminato 02/02/2021 alle 20:25
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@op molte filosofie mirano al raggiungimento dell’atarassia (alcune come lo stoicismo all’apatia) che è quello stato di imperturbabilità dove il “paziente”, che in questo caso sei tu, prova emozioni e sentimenti ma riesce a controllarli anziché farsi dominare da essi. In questo modo se hai pensieri tristi, o sei depresso, non durano molto continuo

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eliminato 02/02/2021 alle 20:26
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@op non durano molto perché li controlli e li puoi scacciare via, e tornare in quello stato che è l’imperturbabilità, l’essere continuamente sereno e accettare le cose per come vengono senza lasciarti condizionare dagli eventi.

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OP 02/02/2021 alle 20:36
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@Histro Figo, non so proverò a informarmi, grazie

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eliminato 02/02/2021 alle 20:15
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3 risposte

Be... Innanzitutto non chiederlo qui, cioè ci sono tanti brutti soggetti e medici che hanno comprato la laurea su ebay; il mio consiglio è di prendere (minc*ia manco fosse un oggetto, comunque) , prendere uno psicologo e chiedere a lui che è il suo lavoro

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OP 02/02/2021 alle 20:16
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Lo so ma non posso andarci e vorrei una soluzione immediata. So che qua molti hanno passato brutti periodi quindi magari potevano darmi un paio di dritte

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eliminato 02/02/2021 alle 20:18
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@op ah ok, be' si infatti stavo pensando che se avessi potuto ci saresti già andato ??, io non ho dritte da darti ma spero ne uscirai presto, buona fortuna bella zi ?

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OP 02/02/2021 alle 20:34
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@Giuly_44 grazie

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SeleniumForest 02/02/2021 alle 20:27
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2 risposte

Non ho mai sofferto di depressione (credo), ma ho passato vari brutti periodi. Mi ha sempre aiutato la musica: ascoltarla, suonarla, scriverla (anche se non son proprio capacissimo ecco ?)

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OP 02/02/2021 alle 20:37
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Grazie

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SeleniumForest 02/02/2021 alle 20:39
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@op Figurati, spero che tu ti senta meglio presto ?

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