Ragazza di 17 anni racconta: 10/15 minuti di allenamento ogni giorno serviranno a qualcos...

10/15 minuti di allenamento ogni giorno serviranno a qualcosa? #fitness

21/01/2021 alle 21:37 21/01/2021 alle 21:37

eliminato 21/01/2021 alle 21:37

A perdere 10/15 minuti ogni giorno.

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Der_Leiermann 21/01/2021 alle 21:56

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eliminato 21/01/2021 alle 21:37

Certo, è sempre meglio di niente

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FirstName 21/01/2021 alle 21:37

Non sarà troppo?

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eliminato 21/01/2021 alle 21:38

[commento eliminato]

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eliminato 21/01/2021 alle 21:38

È un po poco, se vuoi dimagrire/ prendere peso, però sicuramente ti permette di non morirò a 35 anni.

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Reginadinsegreto 21/01/2021 alle 21:44

No. Io oggi ho fatto 200 squat :) sono felice

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Enneacoda 21/01/2021 alle 21:46

No, non ci fai nulla, più che ogni giorno prenditi un'oretta una volta si e una no

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