Mi alleno faccio di tutto e mi vedo grossa nonostante oggettivamente non dovrei…quando ho pensieri mangio dolci manco cibo sano non so come fare succede spesso

08/10/2021 alle 21:40 08/10/2021 alle 21:40
2 commenti

Se ti alleni e poi mangi i dolci e cibo poco salutare, i tuoi sforzi diventano vani

Si ma da tempo anche per nervoso

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Mangio sano e mi alleno, nonostante questo oggi ho avuto un altro crollo emotivo perché ogni volta che mangio mi sento in colpa. Vedo il cibo come qualcosa che contribuisce a non farmi stare bene con me stessa e spero sia solo un periodo. In ogni caso tengo tutto per me ed è brutto non avere nessuno accanto in questi momenti ? #salute #cibo

07/01/2021 alle 00:04 07/01/2021 alle 00:04

Da quando mi alleno e mangio sano ho più voglia, e la mia eiaculazione è più potente

07/08/2021 alle 14:33 07/08/2021 alle 14:33

Quando parli di cibo e di allenamento :la mia "migliore amica" : "ma basta, sei fissata, perché vuoi perdere peso se sei così secca?? Cioè sei secca, che te ne frega." Io come ci dovrei stare? Già mi faccio schifo. Mi alleno quasi tutti i giorni, mangio sano, mica sto facendo qualcosa di di male.

08/04/2021 alle 11:22 08/04/2021 alle 11:22

Sono una ragazza sportiva magra e piccoletta , mi alleno 4 volte a settimana e ogni giorno mi riprometto di mangiare sano... inutile dire che finisce a cioccolato e dolci vari #cibo #allenamento #atletica #dolci

13/11/2018 alle 11:37 13/11/2018 alle 11:37

Io letteralmente mangio ad ogni ora del giorno, anche cibo sano eh non pensate che sia una discarica, poi mi alleno, ma ho comunque sempre fame

13/03/2024 alle 11:07 13/03/2024 alle 11:07

Quando ho il ciclo ho notato che non mangio mai sano per tutto il tempo, se voglio mangiare qualcosa mi prendo solo DOLCI

09/05/2018 alle 14:45 09/05/2018 alle 14:45

In questi giorni ho sgarrato tanto e non mi sono allenata ma non mi vedo male anzi mi vedo meglio di quando mangio bene e mi alleno, perché?? Il cibo è andato nei muscoli?

17/04/2022 alle 19:34 17/04/2022 alle 19:34

Cerco e racconto di avere uno stile di vita salutare: prediligo cibi freschi, mangio sano, faccio sport e sono molto informata sull'alimentazione. Il segreto è che soffro di bulimia da anni, e spesso mi ingozzo di cibo spazzatura per poi vomitare tutto. Sono stanca, non so come uscirne.

15/07/2015 alle 15:20 15/07/2015 alle 15:20

Mangio bene, mi alleno e bevo acqua. Nonostante tutto, ho una pelle di merda 😭🥺

22/06/2023 alle 18:32 22/06/2023 alle 18:32