Sentite che state impazzendo e avete tante voci in testa, che cosa fate per svuotare la mente?

22/09/2023 alle 14:09 22/09/2023 alle 14:09
16 commenti
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Che ogni cosa che dico è imbarazzante

@ecjuhyl di solito si, oggi soprattutto di alcune persone

@ecjuhyl psichiatra ancora no ☠ Vado dalla psicologa, ma per la nostra prossima visita devo aspettare per via di impegni

Dormo, ascolto musica oppure guardo film o serie. La cosa migliore resta sempre uscire con gli amici

Spesso penso “ok calmati *nome mio*, fai respiri profondi e calmati”

Dico alle voci che se non se ne vanno faccio pagare loro l'affitto. Battute a parte, mi concentro su qualcosa e di solito quello basta (Tipo leggere un libro)

io ascolto musica o magari parlo con una delle poche persone con cui mi sento al sicuro

Segreti simili

Cosa fate quando avete così tante cose per la testa che volete mettere da parte per un po'? Tipo che fate per distrarvi o non pensare a nulla #ask

25/09/2020 alle 17:04 25/09/2020 alle 17:04

ma anche voi sentite le voci in testa? o sono io matta

09/10/2023 alle 10:42 09/10/2023 alle 10:42

cosa fate quando state male? quando vi sentite soli

16/03/2021 alle 15:03 16/03/2021 alle 15:03

voi cosa fate quando state male o vi sentite soli, per sfuggire dal dolore?

01/05/2025 alle 18:56 01/05/2025 alle 18:56

Quando avete troppi pensieri per la testa , cosa fate per distrarvi ? In casa

30/08/2026 alle 13:59 30/08/2026 alle 13:59

Di solito, quando fate sesso e sentite che state per venire lo dite?

09/03/2024 alle 07:43 09/03/2024 alle 07:43

Come fate voi a svuotare la vostra mente dai pensieri? Ho bisogno di una pausa. #aiuto

04/07/2019 alle 23:11 04/07/2019 alle 23:11

Ma che problema avete in testa? Come fate a scoparvi un fratello o una sorella? State maleeee!

09/01/2018 alle 22:15 09/01/2018 alle 22:15

canzoni per svuotare la testa?

01/02/2022 alle 00:26 01/02/2022 alle 00:26