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Ragazza di 17 anni

ma secondo voi se continuo con una dieta abbastanza morbida (2 sgarri a settimana) faccio danza 2 volte a settimana,il weekend vado in bicicletta o salto la corda ce la farò a dimagrire 20 kg per il mio 18esimo? (è a gennaio 2024)

24/09/2023 alle 21:13 24/09/2023 alle 21:13
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13 commenti
eliminato 24/09/2023 alle 21:14
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1 risposta

chi la ha fatta la dieta

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OP 24/09/2023 alle 21:15
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???

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eliminato 24/09/2023 alle 21:14
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no

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OP 24/09/2023 alle 21:15
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18 kg*

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soffocotto 24/09/2023 alle 21:16
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1 risposta

vai ogni giorno in bici

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OP 24/09/2023 alle 21:17
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eh non posso

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tonyer 24/09/2023 alle 21:16
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e un dura

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VioletEvergarden 24/09/2023 alle 21:16
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5 risposte

Non penso, 18 kg sono davvero tanti da perdere in 4 mesi

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OP 24/09/2023 alle 21:18
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già arrivare a 75 kg per i miei 18 anni mi va benissimo

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OP 24/09/2023 alle 21:20
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in più l’anno scorso ero dimagrita 7 kh in un mese

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VioletEvergarden 25/09/2023 alle 07:53
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@op minc*ia, ma sei sicura che ti faccia bene perdere così tanto peso in poco tempo?

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OP 25/09/2023 alle 10:32
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@VioletEvergarden perché no?

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VioletEvergarden 25/09/2023 alle 14:51
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@op boh dipende, se la dieta è molto stretta, può farti male alla salute

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Xim_ 24/09/2023 alle 22:35
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1 risposta

20 kg non lo so... se vuoi dimagrire 20 kg to consiglio di fare massimo uno sgarro a settimana e accompagnare con molto cardio, comunque rivolgiti a un dietologo, potrebbe essere la tua salvezza

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OP 25/09/2023 alle 06:11
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già ci vado dalla nutrizionista

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