Ho iniziato da 4 mesi circa la dieta e perdo solo 1kg al mese mi sento demoralizzata

09/10/2024 alle 18:51 09/10/2024 alle 18:51
6 commenti

Ovviamente faccio anche attività fisica

meglio perderlo lentamente in modo sano che velocemente facendo diete del c**zo

ovviamente con "in modo sano" si intende seguita da un nutrizionista o simile professionista

io inizialmente non perdevo peso, poi ho iniziato a scendere di botto e ho perso 15kg in 6 mesi🥲