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Donna di 21 anni

ma i pancake milk pro vanno bene mangiati a dieta dimagrante (mi alleno con i pesi) oppure no? ho da inserire dei pancakes nella dieta, ma domani non ho tempo di cucinarli🥲

19/08/2024 alle 16:01 19/08/2024 alle 16:01
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10 commenti
cartaigienica 19/08/2024 alle 16:03
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son quelli con piu proteine? comunque a livello di kcal penso siano leggermente su ma se ti alleni hai bisogno di quelle proteine quindi ha un rapporto molto piu equilibrato che quelli normali

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OP 19/08/2024 alle 16:07
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esatto, sono quelli… comunque pensavo di mangiarne uno, non tutti e quattro (tutti e quattro sono 450kcal)

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cartaigienica 19/08/2024 alle 16:07
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@op come merenda vanno bene uno o due, oppure mettili come colazione

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noname1111 19/08/2024 alle 16:02
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OP 19/08/2024 alle 16:02
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ma dici che se ne mangio uno ha dei valori nutrizionali pessimi?

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noname1111 19/08/2024 alle 16:03
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Tore9 19/08/2024 alle 16:05
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Farlo una volta ogni tanto nn fà niente soprattutto se ti alleni

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OP 19/08/2024 alle 16:08
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pensavo di mangiarne uno (sono 4 e tutti insieme sarebbero 400 calorie)… sono quelli proteici

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Tore9 19/08/2024 alle 16:10
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@op si li conosco perché io uso la marca milk pro, dovresti vedere i tuoi fatti in casa quante kilocalorie sono e vedere la differenza

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eliminato 19/08/2024 alle 16:10
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meglio fatti in casa, ci vogliono due minuti a fare l'impasto, lo copri, metti in frigo e via

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