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Donna di 19 anni

rega consigli su come non farsi salire male una canna? perché mi viene tachicardia ogni volta e vado in panico e non sto più in piedi #consigli #erba #fumo #schimicazza

12/11/2022 alle 14:10 12/11/2022 alle 14:10
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10 commenti
eliminato 12/11/2022 alle 14:14
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9 risposte

Devi soltanto scegliere un momento in cui sei rilassata e senza pensieri negativi. Prova a aspettare qualche settimana prima di riprovare

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OP 12/11/2022 alle 14:16
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purtroppo io soffro di depressione quindi non so mai quando arrivano pensieri negativi. me la sono fatta prima di scuola e sono stata male una volta entrata mentre provavo a fare verifica ma mi è salita malissimo

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OP 12/11/2022 alle 14:17
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@op prima di entrare a scuola stavo bene ero stra in chill con le mie amiche

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eliminato 12/11/2022 alle 14:31
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@op è la scuola il problema: ti sei andata a mettere in una situazione stressante, con anche la paura di essere sgamata. La depressione non dovrebbe influire così tanto, io intendevo cose negative più riconducibili all'ansia

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eliminato 12/11/2022 alle 14:32
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@op per evitare bad trip sarebbe meglio fumare solo quando non si ha nessuna preoccupazione e nessuna cosa su cui concentrarsi. E, per esperienza personale, consiglio anche di assicurarsi di aver mangiato abbastanza prima

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OP 12/11/2022 alle 14:32
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@PiantinaDiSalvia no be non avevo paura di essere sgamata però avevo verifica quindi c’avevo un po’ ansietta e poi quando mi parte la tachicardia vado in panico perché non so come farmela passare

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OP 12/11/2022 alle 14:33
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@PiantinaDiSalvia eh avevo mangiato anche poco infatti poi ho vomitato quel poco che avevo nello stomaco

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eliminato 12/11/2022 alle 14:39
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@op appunto, la prossima volta allora cerca di evitare l'ansia il più possibile. Per controllarla meglio ti consiglio di alienarti per un attimo dal resto del mondo e concentrarti sul respiro, poi cercare di razionalizzare i pensieri che a quel punto staranno arrivando in automatico

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eliminato 12/11/2022 alle 14:41
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@op ricordati di mangiare allora, perché non farlo abbassa la pressione e può portare a svenimenti. Ovviamente fumare l'erba aumenta ancor di più il rischio

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OP 12/11/2022 alle 14:47
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@PiantinaDiSalvia va bene grazie. Adesso i prof si staranno chiedendo come mai stessi male tutto ad un tratto però vabbè mi inventerò qualche cosa

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