A 25 anni per una donna è tardi diventare muscolosa? Non intendo palestrata, ma muscoli normali ma tanti, tartaruga bicipiti spalle, tenendo conto che ho fatto quasi 10 anni di malattia... Prima ero atletica e odio essere debole ora, ma ormai sono vecchia

14/10/2023 alle 13:44 14/10/2023 alle 13:44
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Non esiste un limite per andare in palestra, è tutta una questione mentale e di sacrificio.

No per niente, ho 25 anni e sono donna è diverso

No vai in palestra zia e diventa muscolosaaaa, VAI DONNA 💪🏻💪🏻

La palestra vorrei evitarla

@op allora fai all'aperto, fai esercizi sulle panchine in strada, compra dei pesetti per fare a casa, ma fatti sti muscoli che sono bellissime le muscolose

@Numb3rs si ma vogli osapere se è come è possibile ora per la mia situazione

@Numb3rs si ma volevo sapere anche comee

@op con la giusta alimentazione e con l'allenamento, una volta che metti in moto il corpo, non ti preoccupare che ottieni i risultati sperati. Dedizione e costanza.

amo ne hai 25 no 70 cristo santo il tuo corpo non diventa cadente e neanche debole, vai a fa sti muscoli e basta

Ma hai idea di come funziona un corpo femminile o no?

@op si ma ci sono signore che a 50 anni si allenano ancora e sono molto muscolose ma te pare che a 25 hai il fisico cadente ma su

@op ma poi seriamente hai scritto che sei vecchia, ma sai il significato di sta parola?

@FedexxXx il fisico da acqua gim non è per niente quello che vorrei

@op chi ha parlato si fisico da acqua gym scusa?

@FedexxXx senti ok non voglio discutere per niente ciao

@op guarda che sei te quella strana qua eh

Sis nella mia palestra ci sono anche ragazze vicine ai 30 con bei fisici, quindi non porti problemi

Ah ok, sai però se fann o osé leggere o intensive? Cioè per averlo devono andare lì ogni giorno?

Io vorrei almeno un fisico atletico