Come posso calmare un po’ l’ansia? Mi sta mangiando viva e non so come distrarmi #tag

17/08/2020 alle 02:38 17/08/2020 alle 02:38
9 commenti

Io di solito faccio qualcosa di rilassante tipo disegnare, leggere, ecc... almeno mi distraggo e non ci penso

Ti consiglio questo cerca di distrarti il più possibile che puoi la palestra aiuta tanto

Ascolta musica, guarda netflix, bevi una bevanda ghiacciata... insomma, distraiti

@op sono ansioso da sempre anche io però quando mi immergo in una serie (possibilmente divertente) riesco a pensare ad altro e passare almeno una mezz'ora tranquillo

@InnamoratoPerso non saprei quale vedere... credo che guarderò video su YouTube

Io di solito faccio qualcosa di rilassante tipo disegnare, leggere, ecc... almeno mi distraggo e non ci penso

Io non riesco a trovare nulla di interessante con cui distrarmi ora come ora

@op allora mangia di solito funziona sempre

Segreti simili

Domani riprovo un esame e nonostante sia consapevole di sapere molto di più e meglio gli argomenti rispetto alla scorsa volta, ho comunque l’ansia che mi sta mangiando viva #non-so-che-tag-mettere

09/07/2020 alle 21:32 09/07/2020 alle 21:32

L’ansia e i brutti pensieri mi stanno mangiando viva. Odio questa sensazione

14/07/2021 alle 17:35 14/07/2021 alle 17:35

Mi sta salendo l’ansia. Non so come tranquillizzarmi #non-so-che-tag-mettere

22/04/2020 alle 13:12 22/04/2020 alle 13:12

La depressione mi sta mangiando viva. Non ne posso più. Forse la morte è davvero l'unica soluzione

20/06/2023 alle 18:18 20/06/2023 alle 18:18

La depressione mi sta mangiando viva

11/06/2023 alle 19:11 11/06/2023 alle 19:11

Ho il sospetto che il ragazzo che frequento stia parlando anche con altre ragazze. Ovviamente non posso chiederglielo perché negherebbe. L'ansia mi sta mangiando viva e non so cosa fare... #ansia #maperche

21/12/2020 alle 13:34 21/12/2020 alle 13:34

non lo so, sento qualcosa che mi sta mangiando viva ma non capisco cos'è, mi sta distruggendo e non trovo nulla per far smettere questa sensazione

07/03/2024 alle 22:09 07/03/2024 alle 22:09

L'ansia mi sta mangiando viva, prevale su tutto e io non riesco a controllarla

30/10/2022 alle 20:31 30/10/2022 alle 20:31

Piango da dieci minuti e non mi riesco a calmare, mi consigliate come fare a smettere? #non-so-che-tag-mettere

02/03/2019 alle 00:41 02/03/2019 alle 00:41