Penso di avere bisogno di uno psicologo.... ma mi vergogno #sonostressata

26/10/2020 alle 21:09 26/10/2020 alle 21:09
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Di cosa ti vergogni? È una cosa normalissima

Che non sono in grado di gestire lo stress e l’ansia e ci sto male, sono triste e poi nervosa

Perché dovresti avere bisogno di uno psicologo? È successo qualcosa? Hai bisogno di parlare di sfogarti o hai bisogno di aiuto in qualche modo?

Ho bisogno di sfogarmi e di parlare di tutto senza essere giudicata perché reagisco male a cose normali. Sono stressata per lo studio e non dormo la notte, non riesco

@op Hai provato a prendere qualche rilassante… Qualcosa di semplicemente naturale!! E se hai voglia di parlare non c’è problema… Se devi sfogarti se sei arrabbiata per qualcosa… Io ti posso ascoltare se vuoi!

@jonnyok99 che gentile che sei ma adesso mi guardo un film grazie comunque ❤️

@op Ti consiglio le uso anch’io per dormire molto serenamente delle pastiglie di valeriana… Le puoi tranquillamente prendere in farmacia! Sono rilassanti e dormi alla grande! È un semplice integratore alimentare… Si chiama se lo vorrai prendere in farmacia “NEURAPAS FORTE”

@op Figurati… Se comunque avrai bisogno Di sfogarti o di parlare… Vai pure nella mia Bío ci sono i miei contatti… Buona serata e buon film!