Ragazza di 14 anni racconta: Verita scomoda: se cerchi le caratteristiche di un animale f...

Ragazza di 14 anni

Verita scomoda: se cerchi le caratteristiche di un animale frugivoro e di uno onnivoro, scoprirai che l'uomo ha tutte le caratteristiche di un frugivoro e nessuna dell'onnivoro. Aggiungendo che discendiamo dalle scimmie la maggior parte delle quali frugivore. Ecco perché non ha senso rompere a vegetariani e vegani dicendo che l'uomo è onnivoro. #vivielasciavivere #mangiaQuelloCheVuoiENonRompere

10/06/2021 alle 14:31 10/06/2021 alle 14:31

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21 commenti

RnaVirus 10/06/2021 alle 14:34

9 risposte

La nostra dentatura è fatta per strappare, per questo abbiamo incisivi, ma anche per masticare un po' come gli onnivori. Mangiare semi e bacche è una parte della nostra dieta, infatti l'uomo non è in grado di produrre alcune proteine che deve per forza assumere da alimenti di origine animale

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OP 10/06/2021 alle 14:51

Se cerchi come sono fatti i canini e gli incisivi dei frugivori capirai che sono uguali ai nostri. Oltre a ciò nella dieta vegana sono presenti tutte le proteine che servono basta che sia varia

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RnaVirus 10/06/2021 alle 16:40

@op ancora con sta stronzata, non è vero. Primo la b12 si trova in alimenti animali e quelli vegetali ne hanno così poca che non è utile al fabbisogno. I folati magari li trovi ma il rischio di anemia megaloblastica da carenza di fe è alta per via dell'assorbimento. Solo 5% del fe viene assorbito dagli alimenti vegetali

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RnaVirus 10/06/2021 alle 16:43

@op poi i dati vanno visti sulla popolazione attuale. I veg sono una minoranza e quindi no, la maggioranza è onnivora, ergo l'uomo è onnivoro. Anche i panda hanno enzimi per digerire carne ma non nutrendosene sono erbivori. Non puoi fare un ragionamento del tipo "alcuni feugivori sono cosi,io sono cosi e quindi so frugivoro" . Maddai

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OP 10/06/2021 alle 17:13

@RnaVirus io non sto dicendo che che l'uomo è frugivoro perché qualcuno è vegano. Sto dicendo che ci sono buone probabilità che la natura avesse previsto lo fossimo. Riguardo alle varie carenze ti do il link di un articolo: https://www.scienzavegetariana.it/domande-risposte.html

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RnaVirus 10/06/2021 alle 19:47

@op non mi serve scienzavegetariana.it semplicemente mi fido di più dei miei studi di biochimica umana. Ad ogni modo non fraintendere, io sono un sostenitore della dieta vegetariana sotto controllo medico e della vegana per brevi periodi... Se tu mi dici "frugivoro" però parli dell'uomo nel suo insieme e quindi ci sono implicazioni importanti

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RnaVirus 10/06/2021 alle 19:49

@op mi spiego, se volessi fare una dieta vegetariana al mio bambino gli farei un danno... Adesso non è che gli animali frugivori diventano tali a tot anni di età. Semplicemente l'uomo ha bisogno di tante cose nella dieta, eliminane una essenziale può avere effetti devastanti su alcuni individui, specialmente nei più piccoli

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OP 10/06/2021 alle 19:59

@RnaVirus per quello che mi riguarda se avrò un figlio lo crescero vegano rivolgendomi a un nutrizionista. E poi che c**zo significa "per brevi periodi" dopo che uno è diventato vegano e a scoperto cosa c'è dietro a tante sicuramente non torna indietro...

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RnaVirus 10/06/2021 alle 20:05

@op la dieta vegetariana può essere completa di tutto ma va'seguita perché bilanciare i nutrienti può essere difficile. La dieta veg invece no, è priva di alcune cose... Poi hai troppa fiducia nei nutrizionisti, io mi affiderei a figure che hanno studiato veramente come i dietologi. Comunque dovesse star male il bambino, te lo tolgono, noproblem

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OP 10/06/2021 alle 20:07

@RnaVirus si come vuoi mi affiderò a un dietologo ma lo crescero vegano, poi quando potra sceglierà liberamente

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eliminato 10/06/2021 alle 14:34

18 risposte

no. Per seguire una dieta vegana completa è necessario l'utilizzo di integratori

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OP 10/06/2021 alle 14:36

L'unico integratore che serve e la B12 che si che non si trova naturalmente in nessun alimento, è di origine batterica e la troviamo nel terreno. Gli erbivori la assumono brucando l'erba dal terreno mentre l'uomo in passato la assumeva non lavando frutta e verdura lasciandola quindi sporche di terra. Ora invece abbiamo delle norme igieniche

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ShadowUser 10/06/2021 alle 14:38

@op no, la b12 viene assunta tramite la carne e alcuni tipi di pesce

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eliminato 10/06/2021 alle 14:39

@op no, serve anche la vitamina D e altri alimenti contenenti ferro e così via

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OP 10/06/2021 alle 14:48

@Giovanninooo la vitamina D si prende dal sole e non c'entra niente con alimentazione, il ferro è presente in legumi, verdure e molte verdure a foglia verde. La B12 e presente nella carne perché gli animali la assumono (o tramite il terreno brucando, o se carnivori mangiando animali che l'hanno assunta)

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OP 10/06/2021 alle 14:48

@op oggi negli allevamenti anche i mangimi degli animali sono sterilizzati e quindi vengono dati loro e degli integratori

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eliminato 10/06/2021 alle 14:52

@op ti conviene lo stesso andare da una nutrizionista

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OP 10/06/2021 alle 14:54

@Giovanninooo sicuramente sono non sa da dove partire per diventare vegani è giusto rivolgersi a un nutrizionista Ciò non toglie che la dieta sta vegana possa essere comunque equilibrata

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ShadowUser 10/06/2021 alle 18:33

@op la vitamina d non c'entra nulla con l'alimentazione? ???? si prende dal sole... certo il I raggi solari sono carichi di vitamina d?? oh Madonna cosa mi tocca leggere

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OP 10/06/2021 alle 18:36

@ShadowUser i raggi solari stimolano la produzione di vitamina D, cosa tocca leggere a me

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ShadowUser 10/06/2021 alle 18:37

@op no i raggi solari fissano la vitamina d alle ossa, niente niente più. Il nostro corpo non è in grado di produrre la vitamina d, per questo la assimiliamo con l'alimentazione

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OP 10/06/2021 alle 18:43

@ShadowUser se fosse veramente così perché anche da onnivora in inverno ne ero carente?

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ShadowUser 10/06/2021 alle 18:45

@op se non ne assumi abbastanza è normale, se fosse come dici tu ne sarebbero tutti carenti. La vitamina d si assume con l'alimentazione non è una cosa su cui essere d'accordo o meno è così

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OP 10/06/2021 alle 18:49

@ShadowUser in realtà moltissime persone sono carenti di vitamina D senza saperlo, oltre a ciò l'assunzione dipende dalla latitudine in cui abbiti e dal tuo colore di pelle

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ShadowUser 10/06/2021 alle 18:50

@op e tu che ne sai che ne sono carenti senza saperlo? Se non ci sono dati....?? ma poi la vitamina d si assume con gli alimenti iii non con il sole, pensi che i raggi solari siano fatti di vitamine ??

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OP 10/06/2021 alle 18:53

@ShadowUser i raggi solari non sono fatti di vitamine, siamo noi che tramite l'esposizione ai raggi solari sappiamo sintetigiarcela da soli

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ShadowUser 10/06/2021 alle 18:54

@op no noi non la sintetizziamo la assembliamo attivando la vitamina d2 è d3 che deve essere assunta con l'alimentazione

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RnaVirus 10/06/2021 alle 20:12

@ShadowUser la vitamina d viene sintetizzata a partire dal colesterolo, mi dispiace dare ragione a op (almeno su questo punto) ma qui ha ragione. Tra l'altro non è corretto nemmeno chiamarla vitamina ( vita ammina= ammina essenziale) in quanto è un ormone... Che poi si trasforma in 1.25 D3 e promuove alcune funzioni

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RnaVirus 10/06/2021 alle 20:13

@ShadowUser altresì la vD si può assumere anche con alimentazione ma è difficoltoso, si trova nei pesci grassosi del mari freddi come lo sgombro... Per la b12 invece op ha detto una serie di cavolate, per il ferro cambia l'assorbimento intestinale non la presenza nei cibi

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ShadowUser 10/06/2021 alle 14:33

2 risposte

Peccato che l'essere umano non si nutre principalmente di frutta o morirebbe in pochi mesi. Ha bisogno di un alimentazione più variegata

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OP 10/06/2021 alle 14:43

Essere frugivori non significa mangiare solo frutta, le dieta frugivora adatta al uomo e come quella vegana

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ShadowUser 10/06/2021 alle 16:11

@op non è così, l'essere umano è onnivoro, non ci sono prove del contrario. Anzi

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 14:39

20 risposte

Hm, non proprio

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OP 10/06/2021 alle 14:52

Cosa non trovi giusto di ciò che ho scritto? ?

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 14:56

@op quella di cui parli tu è una teoria di cui si parlava nel '700/'800, a quanto pare con ricerche e studi più recenti è stato appurato che l'uomo è onnivoro, non frugivoro

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OP 10/06/2021 alle 15:09

@fenicemessaggera posso avere il link di questi studi più recenti?

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 15:11

@op sì, anche se ti basta cercare semplicemente su google ahahah. Se fosse come hai detto tu non potremmo mangiare carne, visto che la nostra dentatura non ce lo permetterebbe

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OP 10/06/2021 alle 15:14

@fenicemessaggera diciamo che sono due cose diverse la carne cotta mangiata tagliandola con forchetta e coltello e la carne cruda mangiata strappandola con i denti

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 15:23

@op https://www.italiaatavola.net/articolo.aspx?id=51938 questo è un articolo che parla dell'importanza della carne e del pesce nella nostra alimentazione

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 15:23

@op http://www.agoramagazine.it/index.php?option=com_k2&view=item&id=15327:colpirne-uno-per-educarne-cento-risposta-a-il-falso-mito-dell-uomo-frugivoro&Itemid=719 questo invece fa riferimento alle cose dette da te

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 15:27

@op a livello anatomico l'uomo potrà essere frugivoro, ma dimentichiamo delle sostanze contenute in certi alimenti che rendono la nostra alimentazione più sana e completa. È vero che gli ominidi da cui discendono erano frugivori, ma stiamo dimenticando una cosa importante chiamata "evoluzione"

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OP 10/06/2021 alle 15:35

@fenicemessaggera ho letto l'articolo sulla carne e il pesce, sicuramente non capisco a cosa vogliono arrivare. C'è scritto "Il consumo di carne rossa fino a 500 grammi a settimana è perfettamente sicuro e fa bene." ma non c'è spigato perché farebbe bene.

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OP 10/06/2021 alle 15:38

@op tutto ciò che è contenuto nel pesce lo troviamo anche nei vegetali l'omega 3 è contenuto nei semi di lino, nel olio di semi di lino, in alcuni tipi di frutta secca. Non trovo quindi il senso di mangiarlo considerando l'impatto ambientale

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 15:40

@op sinceramente non ricordo il nome di tutte le sostanze presenti nelle carni rosse, ma suppongo che cercando ti compaiano

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OP 10/06/2021 alle 16:10

@fenicemessaggera ho letto anche l'altro articolo che mi hai dato. Fidandoci del dizionario che ho in casa: "frugivoro agg. Che si ciba esclusivamente di prodotti della terra" quindi non solo frutta, si tratta infatti di tutto quello che è presente in una dieta vegana.

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 16:15

@op credo che comunque i vegani prendano degli integratori, questo è ciò che so io avendone parlato con persone abbastanza infornate a riguardo

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OP 10/06/2021 alle 16:16

@fenicemessaggera Riguardo alla B12 come spiega anche quell'articolo si trova nel terreno. Gli erbivori la assumono brucando l'erba ecc., l'uomo nella società in cui viviamo ora la assume tramite degli integratori dati agli animali (informazione appositamente assente in quel articolo) questo perché i mangimi che mangiano sono sterilizzati.

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OP 10/06/2021 alle 16:19

@op mangiando frutta e verdura sporchi di terra, come avveniva prima delle norme igeniche, il fabbisogno di B12 era facilmente raggiungibile. Ora invece la puoi assumere tramite un comodo integratore

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 16:21

@op ripeto: io non ricordo tutte le sostanze, ma parlando con persone che comunque a riguardo ne sanno manca più di qualcosa in una dieta vegana, per questo prima faresti bene a consultare un nutrizionista

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OP 10/06/2021 alle 16:23

@fenicemessaggera l'unica cosa che è assente in una dieta vegana fatta con una logica è la B12

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 16:29

@op che io sappia non è così, anche perché bisogna fare attenzione agli eccessi (ad esempio di fibre)

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OP 10/06/2021 alle 16:33

@fenicemessaggera per non finire in un accesso di fibre basta mangiare carboidrati raffinati

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 17:32

@op sì, io ora non lo so esattamente e lo ammetto, alla fine basta comunque stare attenti e consultare uno specialista (ciò vale per qualsiasi tipo di dieta)

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