metti il controllo genitori e inserisci un certo numero di ore al giorno in cui puoi usare il telefono e poi ti consiglio di mettere la modalità protezione occhi
Ho dei disturbo visivi, ho fatto varie visite e mi dicevano che non niente.. credo che ciò che ho sia dovuto allo stress, sia visivo che non. e quindi nulla forse dovrei diminuire le ore sul telefono solo che sono dipendente da sto coso e non credo di poterlo fare