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Ragazza di 16 anni

Penso di avere dei pensieri ossessivi sul cibo. Qualcuno mi aiuta a capire? Si erano un po' calmati, ma stanno riprendendo

05/04/2021 alle 22:20 05/04/2021 alle 22:20
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eliminato 05/04/2021 alle 22:21
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dimmi.

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OP 05/04/2021 alle 22:26
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Il mio pensiero è concentrato sul cibo. Sul dimagrire, non dover ingrassare. Quasi tutte le mie emozioni sono date dal mio rapporto col cibo. Rabbia perché sono debole e mangio, e così non dimagrisco, paura di ritornare ai chili di prima, felicità quando sono dimagrita, tristezza perché sono arrabbiata con me e non so controllarmi bene

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eliminato 05/04/2021 alle 22:28
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@op quindi è come se il tuo umore si basasse sul tuo rapporto col cibo e il tuo corpo...?

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OP 05/04/2021 alle 22:31
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@ElonMaschera sì. Durante questi giorni ho cercato di non pensarci, ma adesso mi sento opprimere, e vorrei tagliarmi, e punirmi. Cavolo, ho mangiato un sacco

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Mr_sesso 05/04/2021 alle 22:22
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missmarshmellow 05/04/2021 alle 22:23
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magari qualcuno ha esperienza a riguardo tipo me:)

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Mr_sesso 05/04/2021 alle 22:24
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Mr_sesso 30/07/2021 alle 19:45

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Mr_sesso 05/04/2021 alle 22:24

@missmarshmellow ma un specialista PUÒ AIUTARE PIÙ DI UN TIZIO A CASO PRESO UN UN SITO CHE NON SI SA NEANCHE SE SA UNA LAURA E TI STA RIMPIZANDO SPIEGAZIONI COPIA E INCOLLA DA WIKIPEDIA

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OP 05/04/2021 alle 22:27
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@Mr_sesso ovviamente ne parlerò con il mio psicologo, ma non mi dice molto, più che altro ascolta

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missmarshmellow 05/04/2021 alle 22:23
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5 risposte

dimmi tutto

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OP 05/04/2021 alle 22:25
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Il mio pensiero è concentrato sul cibo. Sul dimagrire, non dover ingrassare. Quasi tutte le mie emozioni sono date dal mio rapporto col cibo. Rabbia perché sono debole e mangio, e così non dimagrisco, paura di ritornare ai chili di prima, felicità quando sono dimagrita, tristezza perché sono arrabbiata con me e non so controllarmi bene.

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missmarshmellow 06/04/2021 alle 00:02
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@op ci sto passando anche io , ora ne sto uscendo ma sta ritornando il pensiero . tipo a volte mi trovo davanti al cibo e non resisto e inizio a mangiare un sacco e poi mi sento in colpa . di conseguenza per i giorni successivi non mangio niente e avanti così . semplicemente per uscirne mi sono messa in testa che non mi devo privare del cibo ,lo m

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missmarshmellow 06/04/2021 alle 00:07

@op ci sto passando anche io , ora ne sto uscendo ma sta ritornando il pensiero . tipo a volte mi trovo davanti al cibo e non resisto e inizio a mangiare un sacco e poi mi sento in colpa . di conseguenza per i giorni successivi non mangio niente e avanti così . semplicemente per uscirne mi sono messa in testa che non mi devo privare del cibo ,lo m

missmarshmellow 06/04/2021 alle 00:02

@op ci sto passando anche io , ora ne sto uscendo ma sta ritornando il pensiero . tipo a volte mi trovo davanti al cibo e non resisto e inizio a mangiare un sacco e poi mi sento in colpa . di conseguenza per i giorni successivi non mangio niente e avanti così . semplicemente per uscirne mi sono messa in testa che non mi devo provare del cibo ,lo m

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missmarshmellow 06/04/2021 alle 00:04
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@missmarshmellow mangiano tutti ed è fatto per mangiarlo . ci vorrà un po’ di tempo ma ce la farai , magari prima dei pasti bevi acqua così ti sazi un po’,ancora meglio acqua e limone . io non ne ho mai parlato con nessuno ma è stato davvero un periodo difficilissimo . vai a fare passeggiate dopo pranzo e se proprio vuoi ginnastica . così

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missmarshmellow 06/04/2021 alle 00:05
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@missmarshmellow puoi mangiare ma bruci calorie ,basta che non diventi un ossessione com’era diventata la mia ,alla fine fai come ti senti davvero , segui quello che dice il tuo corpo,so che è difficile ma se hai fame c’è un motivo ,non succede niente ??

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OP 06/04/2021 alle 09:10
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@missmarshmellow di solito per riprendere il controllo vomito. Prima camminavo sui 6000 passi al giorno, ma poi c'è stata la zona rossa, quindi sono ferma da un po'

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