La nutrizionista "come merenda nel pomeriggio e prima di sera potresti mangiare della frutta o dello yogurt greco con frutta" io "vabbè buono, tipo io adoro le banane" lei "al massimo mezza banana al giorno, sono il frutto più calorico" e io ero tipo :C
Io sono la persona più incoerente del mondo con l'alimentazione (infatti sono grassa) del tipo faccio colazione con yogurt greco e frutta tagliata a pezzetti e poi la prima merenda con un frutto e poi mangio di merda per tutti gli altri pasti
A ricreazione, come merenda, mangio sempre della frutta, e varia sempre. Siccome i miei compagni di classe sono più perversi di Rocco Siffredi, ed eventualmente non sanno che la banana è un frutto, mi tocca mangiare nel bagno. Non vi dico quanto é imbarazzante girare con una buccia di banana nei corridoi.
io adoro lo yogurt alla banana e quando vado al supermercato lo compro sempre, me lo porto spesso anche come merenda a scuola e tutti mi guardano male e fanno battutine... ragazzi è uno yogurt alla frutta normalissimo, in più la banana è ricca di potassio ed è buona quindi che c'è di male se mi piace?? #banana
Cosa mangiate con la nausea? Da tutto il giorno la ho, mi sono sforzata a mangiare... A colazione: yogurt greco, metà banana e caffè. A pranzo: 1 fetta di pane con 2 fette di crudo. A merenda: 1 yogurt magro bianco. Cena: zucchine, 1 fetta di pane, 1 fettina di crudo e metà patata lessa e dopo 1 yogurt come prima, ma mi sento ancora strana. Voi cosa mangiate? Consigli? #nausea
Ho perso 30kg nello scorso anno e la gente pensa tipo che io sia dimagrita mangiando insalata, yogurt greco e petto di pollo, ma perché la gente non capisce che per dimagrire non bisogna necessariamente mangiare cose al 100% fit e senza grassi? Mangiavo yogurt magri alla frutta normale, preferivo le cosce di pollo o le fette di carne di maiale ecc basta il deficit calorico per dimagrire stop.
Mai dire davanti ad un ragazzo che gradisci il frutto della banana o qualcosa che contenga la banana. Ho appena detto che lo yogurt alla banana è buono, dimenticavo di essere davanti a un ragazzo, sono partite le solite battute, starò più attenta la prossima volta, sia mai parte qualche battuta
Persone che fanno what i eat in a day essere tipo: ciao a tutti benvenuti nel mio what I eat in a day. Per oggi a colazione ho magito il mio amato porridge con fettine di mela. In seguito mi sono andata ad allenare. Per la merenda della mattina una banana a pranzo verdure al forno con pane di segale, merenda del pomeriggio uno yogurt greco zero grassi e per cena un piatto di sbu...
Faccio sempre merenda con della frutta e la gente quando lo scopre commenta con “mA pUoi mAnGIare cIbO pIÙ cALoRicO tAnTo sEi gIà mAgRA”. Lo so, sono magra e ingrasso con fatica, ma mi piace mangiare sano per una questione di salute e soprattutto mI PIACE DI PIÙ LA FRUTTA CHE LE SCHIFEZZE OKAY #tag #skinny-girl-problems
Sto morendo di fame, il dietologo mi ha dato una dieta insostenibile, cioè io sono abituata a mangiare almeno il doppio... Ho mangiato yogurt greco e frutta a colazione, 60g di pasta e ceci a pranzo, frutta e merenda e a cena mangerò petto di pollo e insalata condita solo con limone...
