Sto seguendo un determinato stile di vita sano basato su un’alimentazione corretta ed un buon allenamento fisico. E niente, ieri sera, nonostante non mi fosse stato concesso, sono andata a cena fuori e ho sgarrato parecchio. Oggi di nuovo in carreggiata (e mi sono spaccata stamattina in palestra) ma... la mia Personal Trainer non lo dovrà mai sapere! ?? Però non mi sento in colpa, sinceramente. #sgarro #dieta #alimentazionesana #palestra #personaltrainer

20/10/2019 alle 18:36 20/10/2019 alle 18:36
3 commenti

Ci sta una volta a settimana sgarrare secondo me

Ma di solito le diete concedono sempre uno o due giorno per mangiare quello che si vuole

Ma ci sta uno sgarro, sei pure già tornata in carreggiata. Non è praticamente successo nulla.