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Donna di 22 anni

Soffro di crisi post depressione, quest'ultima durata due anni e mezzo. Ogni tanto ritorna nella mia mente e mi costringe a chiudermi in me stessa, a serrare la bocca e non parlare con nessuno per giorni, in una apatia totale. Dentro di me urlo ma non riesco a muovermi, non so come far andare via questi ultimi pezzi #depressione

17/11/2018 alle 22:36 17/11/2018 alle 22:36
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11 commenti
eliminato 17/11/2018 alle 22:37
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1 risposta

La depressione...vorrei abbandonarla per sempre...

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OP 17/11/2018 alle 22:47
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E' possibile uscirne. Credimi, ci sono passata, e non credevo che la situazione sarebbe cambiata. Mi sono risollevata, ora è solo uno scoglio più piccolo da superare

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Weeda_di_th4_supr3me 17/11/2018 alle 22:38
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1 risposta

Parlane con una tua amica o con i tuoi genitori o comunque di chi ti fidi

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OP 17/11/2018 alle 22:45
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Non ho rapporti con i miei, e se c'è una cosa di cui sento molto la mancanza, infatti, è di un'amica femmina. Ho solo qualche collega di corso ma troppa poca confidenza per spiegare gli anni della depressione e quello che mi succede ora

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eliminato 17/11/2018 alle 22:38
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Prova a pensare a qualcosa che in passato ti ha reso felice

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candeggggina 17/11/2018 alle 22:39
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4 risposte

Ne sei uscita?

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OP 17/11/2018 alle 22:43
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Gradualmente, a poco a poco, ma vivendo momenti orribili dove non esisteva altro che il letto e il frigorifero. Se uscivo di casa mi scendevano le lacrime senza che potessi fare qualcosa. Non so come ho fatto a riprendermi, ma sono rimaste queste crisi, che ogni tanto si ripresentano

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candeggggina 17/11/2018 alle 22:49
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@op cosa ti succede quando vengono?

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OP 17/11/2018 alle 22:58
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@candeggggina Mi blocco totalmente. Sento come se si serrasse la bocca, non riesco a muoverla o aprirla. Prima, quando avevo queste crisi, restavo a letto tutto il giorno, ora riesco ad alzarmi se voglio, a camminare, ma non a uscire di casa. Riesco comunque a mangiare regolarmente, e se mi sforzo, anche ad allenarmi. Sono migliorata nel temp-

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OP 17/11/2018 alle 22:59

@candeggggina Mi blocco totalmente. Sento come se si serrasse la bocca, non riesco a muoverla o aprirla. Prima, quando avevo queste crisi, restavo a letto tutto il giorno, ora riesco ad alzarmi se voglio, a camminare, ma non a uscire di casa. Riesco comunque a mangiare regolarmente, e se mi sforzo, anche ad allenarmi. Sono migliorata nel temp-

OP 17/11/2018 alle 22:58

@candeggggina Mi blocco totalmente. Sento come se si serrasse la bocca, non riesco a muoverla o aprirla. Prima, quando avevo queste cristi, restavo a letto tutto il giorno, ora riesco ad alzarmi se voglio, a camminare, ma non a uscire di casa. Riesco comunque a mangiare regolarmente, e se mi sforzo, anche ad allenarmi. Sono migliorata nel temp-

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OP 17/11/2018 alle 22:59
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@candeggggina tempo, ma non riesco a superare lo scoglio del ''parlare con gli altri'', anche in una semplice chat. Questi periodi però sono diminuiti di intensità, prima duravano anche due settimane intere, adesso in media più o meno 4-5 giorni, anche se si presentano più frequentemente

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OP 17/11/2018 alle 23:00

@candeggggina tempo, ma non riesco a superare lo scoglio del ''parlare con gli altri'', anche in una semplice chat. Questi periodi però sono diminuiti di intensità, prima duravano anche due settimane intere, adesso in media più o meno 4-5 giorni, anche se si presentano più frequentemente

OP 17/11/2018 alle 23:00

@candeggggina tempo, ma non riesco a superare lo scoglio del ''parlare con gli altri'', anche in una semplice chat. Questi periodi però sono diminuiti di intensità, prima duravano anche due settimane intere, adesso in media più o meno 4-5 giorni, anche se si presentano con più intensità

OP 17/11/2018 alle 22:59

@candeggggina tempo, ma non riesco a superare lo scoglio del ''parlare con gli altri'', anche in una semplice chat

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The_Dark_Angel_Of_peace 17/11/2018 alle 22:39
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Semplicemente trova una persona con cui valga la pena di parlare e starci insieme

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