La mia timidezza mi ha sempre rovinato la vita e me la sta rovinando tutt'ora. Non ho idea di come uscirne, qualcuno sa come cavolo faccio a smettere di avere paura di tutto???

04/02/2018 alle 11:46 04/02/2018 alle 11:46
4 commenti

Ti costringi a fare le cose che ti spaventano, a cui rinunceresti, quando ti si presentano davanti. Pensa in maniera più razionale, molte delle cose che ci fanno paura non hanno in realtà motivo di farlo, è tutto nel nostro cervello, quindi puoi andare contro alla tua timidezza.

Considera che non sei l'unica persona al mondo ad aver paura. Ognuno di noi combatte le proprie battaglie interne. Io quando ho paura di fare qualcosa penso che la persona che devo affrontare è appunto anch'essa una persona come me, non mi mangerà.

Io sono timida e sto cercando di uscirne quando voglio fare qual cosa è mi freno penso che nel peggiore dei casi mi prendono in giro e allora ? Lasciali parlare e fregatene