Da una settimana faccio 120 piegamenti sulle braccia e 200 curl al giorno in attesa di poter finalmente tornare in palestra. Tutto questo solo per non sembrare fuori forma e sembrare minimamente tonico (ho persino ripreso un kg, la vedo come una vittoria assoluta) #palestra

20/06/2019 alle 23:27 20/06/2019 alle 23:27
3 commenti

Mangiare è uno sport. Masticando consumi energia quindi perdi peso

Con ripreso intendo messo su un kilo che durante l'inattività avevo perso