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Ragazza di 17 anni

Devo diventare bella in 8 mesi. Prima di tutto devo perdere 14/12 chili. Poi devo curare qualche brufoletto di acne ma non molti e sto già prendendo provvedimenti. Devo raddrizzare i denti e a fine giugno metterò l'apparecchio. Qualche consiglio in particolare su alimentazione e brufoli? Grazie in anticipo a chi mi risponderà con un aiuto ? #cambiamento

30/12/2018 alle 01:16 30/12/2018 alle 01:16
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19 commenti
eliminato 30/12/2018 alle 01:17
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Esistono i dermatologi e i nutrizionisti

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eliminato 30/12/2018 alle 01:17
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3 risposte

Io per dimagrire smisi di mangiare.... Tu non farlo, vai da una nutrizionista, fai meglio.

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OP 30/12/2018 alle 01:21
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Smettere di mangiare proprio no. Più che altro voglio smettere di mangiare cose non salutari(patatine,patatine fritte,gelato). Da poco più di un mese ho smesso di bere bibite gassate e succhi confezionati con conservanti e cose così. Meglio un bel frullato fatto da me. Ah e voglio anche fare esercizio fisico

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eliminato 30/12/2018 alle 01:27
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@op il bello è che io avrei anche una dieta fatta da una nutrizionista, ma primo: non saprei come mandartela, secondo: è una dieta strettamente vegetariana... Comunque oh, fai bene, ti auguro buona fortuna.

eliminato 30/12/2018 alle 01:28

@op il bello è che io avrei anche una dieta fatta da una nutrizionista, ma primo: non saprei come mandartela, secondo: è una dieta strettamente vegetariana... Comunque oh, fai bene, ti auguro buona fortuna.

eliminato 30/12/2018 alle 01:27

@op il bello è che io avrei anche una dieta fatta da una nutrizionista, ma primo: non saprei come mandartela, secondo: è una dieta strettamente vegetariana... Comunque oh, fI bene, ti auguro buona fortuna.

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OP 30/12/2018 alle 01:28
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@Yuki01 grazie mille

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OP 30/12/2018 alle 01:28

@Yuki01 grazie mille

OP 30/12/2018 alle 01:28

@Yuki01 grazie millr

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eliminato 30/12/2018 alle 01:17
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io dormirei

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KiwiConLaBuccia 30/12/2018 alle 01:17
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2 risposte

Ma pk in 8 mesi?

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OP 30/12/2018 alle 01:21
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Perché inizio le superiori. E voglio sentirmi una persona nuova.

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KiwiConLaBuccia 30/12/2018 alle 01:22
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@op uhh okes

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Nomsonobellomaspaccio 30/12/2018 alle 01:18
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4 risposte

Attenta al latte che io ho scoperto dopo un po' che era lui a causarmi la comparsa di brufoli

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OP 30/12/2018 alle 01:22
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L'ho scoperto ieri su un sito. In realtà non nè bevo molto. Quasi mai.

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Nomsonobellomaspaccio 30/12/2018 alle 01:23
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@op mmmh allora boh vai da un dermatologo se la cosa ti infastidisce

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eliminato 30/12/2018 alle 01:26
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Ora mi è tutto più chiaro...

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Laragazzadaicapellilisci 01/01/2019 alle 18:34
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@op è l'adolescenza anche io ne ho un mucchio ( x i brufoli) e ci ho messo sopra di tutto , invece x l'alimentazione ti consiglio di mangiare meno dolci, pasta, pane etc..

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Deimos 30/12/2018 alle 01:19
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1 risposta

Non mangiare cibi con molto olio quindi elimina patatine, patatine fritte ecc. Elimina i grassi non necessari e mangia carni con grassi buoni tipo il petto di pollo. (Io non sono un c**zo di dietologo e ciò che go detto sono informazioni che ho preso un po così a caso quindi non sono al 100% affidabili ne)

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OP 30/12/2018 alle 01:22
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Okay. Apprezzo comunque,grazie mille

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OP 30/12/2018 alle 01:22

Okay. Apprezzo comunque,grazie mille

OP 30/12/2018 alle 01:22

Okay. Apprezzo comunque,grazie millr

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Questo commento è stato rimosso.
OP 30/12/2018 alle 01:23
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Grazie. Per la pelle in eccesso dici.

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Glass_Girl 17/01/2019 alle 17:03
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Dipende dal tuo tipo di pelle

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