Raga io ho paura di uscire. Questa paura non è correlata al virus ma diciamo che la ho sempre avuta. Sta iniziando a diventare un problema #ma-io-boh

17/06/2020 alle 23:46 17/06/2020 alle 23:46
37 commenti

Potresti andare dallo psicologo. Se non hai soldi da spendere solitamente il comune fa dei servizi gratuiti... Per questo genere di problemi la cosa migliore è parlarne con esperti?

Come se mia madre me lo permettesse

Anch'io avevo questo problema, poi pian piano ne sono uscita, se vuoi posso provare ad aiutarti

@op scusa se ti rispondo adesso, ma mi sono completamente dimenticata di entrare sul sito?. Comunque per riuscire a superarla devi capire che cosa c'è dietro (magari un trauma, una paura specifica, o l'ansia sociale) e provare a parlarne per poi pian piano superarla. Io ad esempio avevo paura della droga e delle persone che si drogavano (ti prego

@Cosacosa non giudicare), e man mano ho provato a convincermi che non c'era niente di cui avere paura, dovevo solo stare attenta. Poi man mano sono uscita sempre di più, arrivando ad adesso.

@Cosacosa Tranquilla e no non giudico capita sai. Boh non saprei a cosa sia correlata sinceramente, forse l'ansia sociale ma non so dato che non ho nessuna diagnosi professionale

@op non so, parlane con un professionista, o comunque cerca di trovare qualche trauma/paura/ansia/paranoia che ti porta ad avere questa paura, perchè credimi, c'è sempre tanto dietro

@Cosacosa forse è il fatto che io letteralmente non ho autostima

@Cosacosa non posso rivolgermi a un professionista

@op so che è scontato da dire, ma devi accettarti così come sei, questo è il tuo corpo, e non potrà mai cambiare completamente. E come gli altri, sei bellissima a modo tuo.

@Cosacosa ogni tanto ci provo ma puntualmente arriva qualcuno a buttarmi giù

@op non ascoltare quelle persone, tu vali e non ti devi far buttare giù dalla prima testa di c**zo che trovi

@Cosacosa è difficile da fare ma ci proverò

@Cosacosa però ho ancora troppa ansia per uscire

@op vedrai che pian piano ci riuscirai?

@op prova ad uscire poco con una persona di cui ti fidi

@Cosacosa domani proverò ad andarmi a fare una corsetta da sola

@op vabbè dai, anche se esci da sola va bene