Voi che fate nel tempo libero? Ho bisogno di idee semplici e senza schermi. Anche infantili, non mi interessa

18/10/2023 alle 12:32 18/10/2023 alle 12:32
28 commenti

Gioco si videogiochi, guardo cose solita roba

Insomma non fai nulla che non preveda unoschermo. Grazie comunque

Palestra, palestra e ancora palestra ahahaha😅

@op nah, ci sono modi per non andare in sovrallenamento. Poi anche i momenti in cui non mi alleno spesso ci penso ahahaha😅

@op mi alleno in monofrequenza a altissima intensità e basso volume. In parole comprensibili alleno gruppi muscolari diversi ogni giorno facendo pochissime serie ma arrivando al cedimento muscolare o nervoso, così non mi si accumula la fatica fisica

@op in ogni caso, è una tecnica abbastanza avanzata 😅

@PiantinaDiSalvia ho iniziato a fare sport quando avevo due anni e mezzo. Ovviamente non ricomincio di botto con questo, sono comunque stata ferma per tre mesi, ma posso modificare questa tecnica

@op oh wow. Ricominciare sarebbe una gran bella cosa, che facevi? Io però ti consiglio di fare almeno qualche mese di allenamento classico, poi in un prossimo futuro iniziare a diminuire il volume e aumentare l'intensità

@PiantinaDiSalvia ho fatto parecchie cose, pallanuoto, danza, karate, nuoto... Alcune di queste cose contemporaneamente. Anche yoga, spinbike e altri tipi di allenamento da casa

io contribuisco alla mia crescita personale in ambito prisologico ultimamente

@op mi informo su come avere relazioni stabili e come risolvere problemi quotidiani in modo semplice e veloce, per vivere al meglio la mia vita, e nel caso poter dare dei consigli davvero utili a qualcuno

@Ardewer quindi la parte più "strategica" della psicologia. A me interessa più la psicologia nera ed il modo in cui i genitori influiscono sulla crescita del bambino

@op si esatto. Cmq di solito ho dei problemi con quella nera haha

@Ardewer io no, quella nera è forse tra le più semplici per me, tuttavia devi avere la capacità di stabilire cosa funziona per il tipo di persona che hai davanti

Palestra, arti marziali, corsa, divano, sistemo casa, cerco mobili nuovi e raramente ps5.