Faccio mez ora di cyclette al giorno da quasi un mese e non vedo ancora risultati uffa... (Premetto che sono normopeso e voglio solo tonificare un po le coscie che sono enormi e ho un poco di cellulite) #uff

08/06/2019 alle 10:16 08/06/2019 alle 10:16
4 commenti

Se vuoi tonificare le cosce prova ad aumentare la resistenza della cyclette

I muscoli iniziano a lavorare dopo mezz'ora di movimento quindi in pratica è come se non stai facendo nulla

Uaa... Ma io mi stanco pure dopo mez ora...