come faccio a ingrassare un po. Ultimamente ho perso troppo peso e tra poco ci sara il Ramadan e durante questo periodo dimagrisco di nuovo di tipo 4-5 chili #peso

14/04/2019 alle 17:56 14/04/2019 alle 17:56
6 commenti

Fai una dieta iperproteica: legumi, uova e latticini.

Il Ramadan lo fai perché obbligato? Comunque, mangia cibo grasso.

Io faccio ramadan e cerco di dimagrire anche a Ramadan

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Durante le vacanze di Natale invece che ingrassare dimagrisco, ho perso 2 chili e qualcosa finora

02/01/2022 alle 12:08 02/01/2022 alle 12:08

Peso 53/54 chili, come faccio ad arrivare a 47 in poco tempo? Tipo un mese o due #chili

24/11/2019 alle 16:50 24/11/2019 alle 16:50

Faccio il Ramadan e ultimamente non riesco a dare niente non ho le forze ho saltato scuola già 4 giorni a maggio e in questo periodo ho molte verifiche ecc ma non riesco a studiare aiuto #scuola #aiuto #ramadan #marinare-scuola #fame

30/05/2019 alle 07:46 30/05/2019 alle 07:46

Un’anno fa ero ingrassata un bel po durante la quarantena, perciò finita quella ho deciso di perdere peso, e ci riuscii. Persi circa 5 chili. Oggi mi sono ripesata e ho visto che ho ripreso quasi tutti i chili che avevo perso. Mi sento così male e non faccio che piangere. Mi sento una nullità e tutto quel lavoro fatto non è servito a niente #peso #aiuto

05/02/2021 alle 18:37 05/02/2021 alle 18:37

che noia, ho perso 15kg e ultimamente sto tornando a mangiare male.. ho paura di ingrassare di nuovo

22/10/2024 alle 18:32 22/10/2024 alle 18:32

Sono ingrassato un po' troppo ultimamente, e il natale quei 5-6 chili di troppo sulla pancia me li ha aggiunti🥲

09/01/2024 alle 01:14 09/01/2024 alle 01:14

Ho perso 4 chili in 5 giorni e ho perso seno e sedere. Da una parte non mi dispiace di aver perso un po' di seno, ma il sedere noooo perché sembro un legno stortoooo

11/07/2021 alle 01:25 11/07/2021 alle 01:25

Ragazze aiutatemi, tutte le volte che ho il ciclo dimagrisco di 3/4 chili, già sono sotto peso e tutte le volte vomito e più svengo qualche conisglio??

14/02/2018 alle 17:33 14/02/2018 alle 17:33

Tra il 2016 e il 2017 ho perso 26 chili. Ho mantenuto un certo peso fino al 2018 e poi ho ricominciato a ingrassare. Ne ho ripresi 30 e sto malissimo. Ci sono periodi in cui perdo chili come niente perché dormo e lavoro, e periodi in cui mangio spesso per il nervoso e ingrasso tantissimo. Vorrei dimagrire prima dell'estate ma non ho neanche la forza di provarci..

17/04/2022 alle 17:52 17/04/2022 alle 17:52