Potete descrivermi un attacco di panico? #attacchi-di-panico #aiuto #ansia #panico #fobia

08/03/2019 alle 23:01 08/03/2019 alle 23:01
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Tachicardia, non riesci a respirare, ti senti comprimere il petto e hai la sensazione di stare per morire.

Hai detto bene..."hai la sensazione di star per morire", solo questa frase basta a farmi venire brutti ricordi di attacchi di panico

Aumento della frequenza cardiaca, ti manca il respiro, inizi a sudare, senti quasi come se stessi per svenire.

Ansia agitazione

Non potresti essere più specifico? Mi servono emozioni e sintomi. Ansia e agitazione si provano anche durante un compito in classe come tanti, non sei stato molto specifico...

Viene il signor Panico e ti attacca

Ma guarda questo, lo denuncio quel porco UnU

Inizi a tremare e non riesci piú a respirare, ti metti a piangere perché hai la sensazione di morire.

È quello il peggio, "sensazione di morire". Non ho mai provato tanto terrore in vita mia. Non capisci più niente e la logica va a farsi benedire, perché in quel momento ci sei solo tu, in bilico fra vita e morte

@op lo so, devi solo pensare che è tutto nella tua testa

@Bho___0203 è proprio quello il problema, non riesco a pensare. Mi si blocca tutto, mi sento totalmente impotente. Niente è più brutto di un attacco di panico, sentire la vita uscire dal proprio corpo e doversi abbandonare a questa morte mentale, soffrire, vivere un incubo, e improvvisamente desiderare quella morte per porre fine alla tortura...

Oltre a quello già scritto sopra, malessere generale, Sensazioni di mancamenti/svenimenti (sensazioni perché è quasi impossibile svenire data l'adrenalina generata) o vertigini, frenesia nel fare qualcosa per esempio uscire da un posto chiuso ecc.. sudorazioni, spasmi, giramenti di testa e stati di depersonalizzazione