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Ragazzo di 16 anni

Aiuto non capisco una cosa ! Ogni volta che devo uscire con qualcuno (soprattutto se con qualche amico più gente che non conosco) mi viene una leggera ansia prima di arrivare sul posto poi va sempre bene sto bene e non ho più voglia di tornare a casa PERCHE MI VIENE L'ANSIA? non ho problemi a relazionarmi con gli altri sarà perché solo ultimamente sto uscendo e prima ad ogni morte di papa???

09/06/2018 alle 17:00 09/06/2018 alle 17:00
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18 commenti
leclairvoyant 09/06/2018 alle 17:01
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9 risposte

si puó essere. capita quando non relazioni spessissimo

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OP 09/06/2018 alle 17:12
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Secondo te se relazionassi più spesso finirebbe questo problema? Mi da fastidio perché non penso mai che qualcosa possa andare storto anzi trovo più difficile a capire cosa possa andare storto che a cosa possa andare bene però ho questa poca ansia involontaria come faccio

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leclairvoyant 09/06/2018 alle 17:15
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@op ti capisco benissimo! io ho fobia, ansia sociale AVANZATA. sono messa terribilmente male in confronto a te. peró tranquillo non devi pensarci. non è un problema che rimane ed è normale magari prima di andare da qualche parti sentirsi così. se puoi esci si ?.

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leclairvoyant 09/06/2018 alle 17:17
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@op sii sicuro di te, nulla puó andare male uscendo con degli amici e tutto é risolvibile! pensa al divertimento

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OP 09/06/2018 alle 17:23
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@leclairvoyant azz mi dispiace ! Spero che tu possa uscirne :) ho pensato che uscendo più spesso (soprattutto ora che la scuola è finita e fa caldo) dopo qualche mese si possa risolvere il problema che da piccolo non mi relazionavo facilmente e stavo sempre in casa e perciò ora ho questo problema che da solo ho pian piano attenuato

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OP 09/06/2018 alle 17:26
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@leclairvoyant ad esempio prima avevo paura a guardare le persone negli occhi pian piano da solo mi sono detto che dovevo guardare (normalmente ovviamente ahaha) e infatti adesso non ho problemi a guardare la gente negli occhi cosa che prima mi procurava ansia e insicurezza e così dovrebbe essere per le uscite

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leclairvoyant 09/06/2018 alle 17:32
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@op si un pó d'ansia che credo derivi dal fatto tu sia un pó di insicuro verso te stesso e ti capisco troppo. grazie comunque :) é gia una grande cosa che ti sei aperto. lavora sul stimarti, così non avrai queste paure..purtroppo più di questo non so dirti sto cercando di capire come fare anch'io lol!

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OP 09/06/2018 alle 17:35
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@leclairvoyant perché non provi a rivolgerti da uno psicologo? (Come dovrei fare anch'io) Magari saprà al meglio come consigliarti tanto vanno anche quelli che vogliono dire 2 chiacchiere e avere delle opinioni

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leclairvoyant 09/06/2018 alle 17:39
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@op difatti lo faccio da anni, psicoterapeuta pure, peró la cosa in parte ha funzionato ed in parte no... ora mi sono fermata visto che andró a vivere in una comunità. il mio è un problema anche familiare hahah un casino...comunque fallo mi sembra una buona idea se ti fa stare meglio!

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OP 09/06/2018 alle 17:45
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@leclairvoyant tranquilla/o io credo sia tutta questione di tempo,volontà e un pò di positività guarirai :)

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eliminato 09/06/2018 alle 17:12
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7 risposte

Stessa identica cosa mia

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OP 09/06/2018 alle 17:14
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Ma ad esempio anche tu come me esci poco e non hai modo di relazionarti spesso?

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eliminato 09/06/2018 alle 17:26
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@op si Solo che la mia è più che leggera ansia, è proprio panico e voglia di sparire da quella situazione

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OP 09/06/2018 alle 17:30
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@Blood_77 anch'io qualche anno fa ero cosi ! Poi piano piano da solo sono riuscito a migliorare anche se ho ancora un pò di ansia ma solo all'inizio, io penso che per risolvere questo problema bisogni essere sicuri di se, ed essere positivi senza pensare a cosa potrebbe andare storto perché molto spesso sono pensieri immotivati

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eliminato 09/06/2018 alle 17:32
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@op sicuri di sé hahahah è un miracolo se so ancora vivo

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OP 09/06/2018 alle 17:32
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@Blood_77 ovviamente se fossi andato da uno piscologo adesso non avrei questo problema, prima o poi andrò e forse dovresti provare anche tu più che altro cosi ne esci più velocemente e tranquillo , tanto dallo psicologo vanno anche quelli che vogliono dire 2 chiacchiere e avere delle opinioni

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eliminato 09/06/2018 alle 17:33
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@op ci vado ma non mi serve a nulla, il problema sono io e basta...

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OP 09/06/2018 alle 17:37
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@Blood_77 non è nessuno il problema il problema è solo il tempo, ci vuole tempo affinché passino queste cose come nel caso mio

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