Ho la tricotillomania e non come fermarla. Consigli? (È una mania che ti fa venire voglia di strappare o spezzare peli o capelli perché li senti di troppo o imperfetti, spesso è provocata da stress, paura, ansia, dubbi,... ) #tricotillomania

03/01/2019 alle 18:01 03/01/2019 alle 18:01
6 commenti

Anche io soffro di questo disturbo. Ti sembrerà un controsenso, ma quando senti che ti stanno crescendo i peli (io mi strappo solo quelli delle sopracciglia), e ti danno fastidio, strappali con una pinzetta. In questo modo non solo le sistemerai, ma ti darai anche pace

Prova a cercare un altro modo per sfogare la tua ansia (?) Tipo un palloncino con dentro della farina..non saprei,non sono molto utile..una mia conoscente ne soffriva e ne è uscita così

Beh, per queste cose ti servono dei veri medici, non consigli da utenti su un sito a caso. Puoi sentire uno Psichiatra o, se te ne vergogni per non so bene quale assurdo motivo, uno Psicologo. La mia attuale ragazza ne era affetta e lo psichiatra l'ha curata al 100%.

Per i peli fai la ceretta così non avrai problemi

So che alcuni tengono degli oggetti in entrambe le mani per tenerle occupate, tipo pupazzetti o antistress. Mi raccomando fai subito qualcosa per curare questa mania perché nel giro di due anni puoi diventare praticamente calva senza accorgertene.

Segreti simili

Mi è venuta questa mania di spezzarmi i capelli per rilassarmi, quando ho ansia(quindi tutti i giorni), spero non sia tricotillomania.. Alla fine non me li stacco, li spezzo a metà soltanto.. Che dite?

20/03/2021 alle 14:20 20/03/2021 alle 14:20

Ho paura dei pullman, ma non dentro, proprio fuori, come quando li senti passare e ti passano di fronte. Ansia.

09/02/2022 alle 14:01 09/02/2022 alle 14:01

Chissà perchè ogni cazz0 di volta il giorno prima o la mattina stessa che devi andare dal barbiere, i capelli ti vengono troppo fighi come avresti sempre voluto averli e ti iniziano a venire i dubbi se tagliarli o no #capelli

28/05/2020 alle 21:03 28/05/2020 alle 21:03

forse fra qualche giorno farò per la prima volta sesso (con una donna), ho paura e non so bene come comportarmi, ho ansia, ho paura che non le piaccia o di non farla venire, consigli?

19/07/2023 alle 21:00 19/07/2023 alle 21:00

Ho voglia di lavarmi i capelli perché oggi ho fatto educazione fisica, però li ho già lavati sta mattina. Solo che il pensiero di andare a dormire con i capelli sporchi mi fa venire ansia. Aiuto.

05/10/2022 alle 21:04 05/10/2022 alle 21:04

piango la sera.Sono affetta da tricotillomania e mi strappo le sopracciglia.Non provo dolore,solo vergogna.Metto spesso la matita ma si vede.Ho paura di non riuscire a superare questo disturbo ossessivo-compulsivo.Non so perché, ma in estate non succede MAI.In inverno,durante l'inizio della scuola avviene il delirio.Ho paura di progredire anche con i capelli. #tricotillomania

06/12/2018 alle 01:08 06/12/2018 alle 01:08

Oggi Virginia Montemaggi ha detto di soffrire di tricotillomania, ossia un DOC che ti spinge a strapparti i capelli per lo stress e per l’ansia. È da un anno che ho la mania di tirarli e strapparli ed è diventato proprio un tik nervoso e infatti lo faccio inconsapevolmente. Quando certo di non farlo mi sento male e circa 2 minuti dopo mi dimentico elo rifaccio. Mi si è formato un buchino #aiuto-non-so-che-fare

14/11/2020 alle 20:35 14/11/2020 alle 20:35

Il passare del tempo mi fa venire tantissima ansia e paura. Ad esempio una serie tv che è finita anche solo 1 anno fa o una page di anni fa chiusa. Non chiedetemi il perché, non ne ho idea. #ansia

25/01/2019 alle 17:24 25/01/2019 alle 17:24

Sto studiando da 7 ore circa e ora sto avendo una crisi di ansia/panico, bho non so come definirla.. fatto sta che mi viene troppo da piangere per il nervoso e non riesco a smettere. Consigli per fermarla? #ask #ragazze #helpme

25/02/2019 alle 21:58 25/02/2019 alle 21:58