Per diverso tempo ho avuto una dipendenza dalla pornografia e la masturbazione, ma adesso me ne sono liberato. Posso dire che mi sento molto meglio e che tutti possono risolvere i propri problemi nella vita. #masturbazione #pornografia #dipendenza #liberta

27/06/2019 alle 11:24 27/06/2019 alle 11:24
18 commenti

posso chiederti come hai fatto?

Allora la prima cosa che ho fatto è di cercare su internet come si fa. Poi mi sono impegnato a tenere il mio tempo libero occupato, perché di solito è lì che potrebbe attivarsi l’impulso e mi sono messo delle barriere. Ti dico che all’inizio non è stato facile, ci ho impiegato qualche mese. ( continuo nel prossimo commento, perché non mi ci sta )

Però ci sono riuscito. Quello che accadrebbe è che all’inizio ti lasci andare all’impulso, oppure per alcuni giorni non lo fai e improvvisamente ricominci di nuovo, ma insistendo potrebbe succedere che una volta o due a settimana ti capita di volerlo fare. Basta continuare con perseveranza. ( continua )

Un altro consiglio è di cambiare il tuo punto di vista. Devi chiederti perché lo stai facendo? Quale lo scopo perché devo fare queste azioni? Perché lo voglio fare? Altre due cose sono di confessare il problema a qualcuno di cui ti fidi, perché aiuta molto, e secondo informarti sull’argomento. Cosa causa? Quali sono gli effetti? Direi che sia tutto

Ogni quanto ti masturbavi e guardavi i por*o?

Agli inizi da una alle tre volte al giorno, poi combattendo si alleviato da una volta al giorno a un volta alla settimana fino alla liberazione. Il come lo scritto nei commenti sotto ad un’altro utente. Sì, guardavo por*o: dalle lesbiche ai gay, dai POV alle orge, dalle ebony alle pawg, dalle milf alle granny fino addirittura al lattaggio.

@op non è tantissimo ho conosciuto gente che stava tutto il giorno davanti ai por*o

@cpp Beh, allora posso dire di essere stato tra i fortunati.

Come hai fatto?

Lo scritto sotto ad un’altro utente, quindi puoi facilmente controllarlo. Scusa se non ho voglia di riscriverlo, perché mi ci sono voluti tre commenti per spiegarlo.

Segreti simili

Dopo quasi due mesi ho avuto una ricaduta con la mia dipendenza dalla masturbazione... per ben due volte in un'ora... però non mi sento particolarmente triste: ho un nuovo motivo per ritornare a resistere. Andrà anche meglio ora. Resisterò. #NoFap #Dipendenza #Masturbazione

23/03/2022 alle 18:31 23/03/2022 alle 18:31

Per la prima volta mi sono tolta tutti i vestiti per dormire e mi sento davvero libera, dovete provalo almeno una volta nella vita #liberta #dormire

17/08/2019 alle 03:12 17/08/2019 alle 03:12

Ditemi un modo per poter andarmene via da sta vita perchè non ne posso più, sono pieno di problemi di cui non si possono risolvere e sta cosa mi sta facendo molto stressare e deprimere

30/04/2023 alle 13:08 30/04/2023 alle 13:08

Una cosa di cui vado abbastanza fiero è che dopo molti anni mi sono liberato di una situazione in cui ho sofferto tanto e dove ho avuto molti dubbi… ci ho messo veramente tanto ma adesso me ne sono liberato

15/05/2022 alle 21:04 15/05/2022 alle 21:04

Domani vado di nuovo dalla psicologa, dopo tre mesi. Non so se esser contenta o meno. Potrò di nuovo parlare, ma non sento che mi faccia star meglio. Parlare per un'oretta non migliora i miei problemi. Si ok li devo risolvere io i miei problemi, la psicologa può solo aiutare. Eh bene, però non si possono risolvere perché il mio problema si chiama vita.

14/03/2021 alle 14:39 14/03/2021 alle 14:39

Spesso mi sento oppressa, non posso essere libera, non posso essere me stessa, a volte vorrei solo andare a vivere da sola... intorno a me ci sono perosne che mi vogliono bene e io ne voglio a loro ma non possono decidere cosa è meglio o peggio per me... lasciatemi vivere la mia vita, e poi senza errori non si raggiunge nulla #liberta #basta

09/05/2019 alle 20:39 09/05/2019 alle 20:39

Ho letto un altro segreto... anche io ho una dipendenza dalla masturbazione, ne sono cosciente e la cosa mi fa stare male.

01/02/2022 alle 07:33 01/02/2022 alle 07:33

Ho una malattia, non molto grave fortunatamente, ma che dovrò portarmi dietro per tutta la vita probabilmente. Ogni volta che i miei devono affrontare una spesa medica mi sento in colpa perché vorrei aiutarli ma non so come. Certe volte penso che sarebbe stato meglio se non fossi nata, almeno non avrebbero avuto tutti i problemi che hanno adesso. #mamma #papa #mi-dispiace

15/09/2020 alle 14:49 15/09/2020 alle 14:49