@op ci sono tanti modi adesempio alcuni sottolineano dei testi e semplicemente li studiano altri creano schemi altri ancora ascoltano attentamente durante la lezione perciò tu provali tutti (ne trovi altri su Google) e vedi ciò con cui ti trovi meglio
@op fare mini riassunti tratti dal libro e trascrivendo gli appunti, sottolineare nel libro, ripetere la lezione a voce alta, non ripetere la lezione a voce alta, rispondere alle domande sul libro o inventartele...