Rega qua dentro molti approcciano la modo in modo sbagliato. Soffrivo di depressione, sono andata da uno psicologo, e mi ha detto di guardare tutto da un'altra prospettiva soprattutto di concentrarmi su persone, e cercare di creare dei pensieri su di loro, forse che hanno passato un momento peggiore del mio. Ve lo dico col cuore, non andare fieri se soffrite di depressione, grazie. #raga-per-favore

04/01/2020 alle 03:09 04/01/2020 alle 03:09
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Ho detto per se stessi, non di certo per altri, perché di solito lo psicologo cerca sempre di incentrare l'episodio sul soggettivo. Perché quello che soffre di solito è la propria persona che deve proprio risollevare la mentalità che sta avendo in questo periodo.

@Raviol che la vita, o magari il pensiero della propria persona, cambia per sé stessi, non per altri 10 milioni di persone. È questo lo scopo che vuole raggiungere lo psicologo. Far cambiare il proprio verso di guardare le cose. Della propria persona.

"qui dentro approcciano la vita in modo sbagliato". Scusate, il correttore mi ha levato un pezzo di frase.

Forse non ci hai mai pensato ma, e se fosse questo il loro modo per sconfiggere la depressione? Non è facile parlare di depressione e penso che questo sia il modo piu facile anche se il meno ortodosso

Con sincerità, anche io facevo così pensando che un giorno tutto sarebbe passato, ma non ha funzionato niente, anzi, abituavo il mio cervello pensando che quei pensieri su di me fossero veri.

Non ha senso... Io soffro di una forte depressione per via del mio viso, e non cambierebbe nulla per me

Come mi ha detto lo psicologo, non esiste un pensiero soggettivo che possa essere definito come vero o falso, ognuno ha una propria opinione riguardo a determinati argomenti, è come se ti dicessi che a me piace questo ragazzo, e un'altra persona pensa il contrario. Così per il tuo viso. Il cervello deve adattarsi a un senso di prospettiva diverso.

@op Beh, sono andato in paranoia da due anni a causa di qualche presa in giro di troppo. Se mi guardo allo specchio mi piaccio, se mi scatto una foto no. Ciò ha contribuito a mandarmi in confusione, e spero soltanto di fare qualche ritocchino chirurgico in futuro per stare meglio con me stesso...