Ragazza di 16 anni racconta: Ho già un bel culo (non lo dico tanto per) ma ho un po' di ...

Ragazza di 16 anni

Ho già un bel culo (non lo dico tanto per) ma ho un po' di cellulite...inizierò ad allenarmi oggi e tutti i giorni, dite che sarà decente per l'estate prossima? #ask

20/08/2018 alle 13:04 20/08/2018 alle 13:04

14 commenti

SonoQualcuno 20/08/2018 alle 13:05

2 risposte

Dipende, che tipo di esercizi farai?

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OP 20/08/2018 alle 13:06

hai presente l'app del cellulare?

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SonoQualcuno 20/08/2018 alle 13:07

@op ah si, comunque un consiglio, uno dei esercizi più importanti per gambe e glutei è lo squat (possibilmente con il passare del tempo potresti farlo con dei pesi)

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