Rag ma come ci si iscrive in palestra? Cioè, io vado lì e dico “vorrei iscrivermi”, poi la scheda (se esiste una scheda) me l’anno fanno subito? Mi fanno parlare direttamente con un personal trainer? HELP (si ho sta c**zo di ansia sociale, non rimembratemelo thx) #ask #helpme #aiuto #palestra

15/10/2019 alle 20:29 15/10/2019 alle 20:29
12 commenti

Vorrei saperlo pure io haha, proprio oggi stavo per andare, ma non volevo fare figuracce lol

Sai già tutto. In più certificato medico. E via

Si vai in palestra e dici che ti vuoi iscrivere poi ti chiedono che risultati vuoi ottenere e solitamente se ti vuoi allenare da subito viene un personal trainer e ti fa fare gli esercizi lui è poi dal giorno dopo ti preparano le schede da seguire. Poi il personal trainer ti spiegherà gli esercizi e da lì in poi farai da sola

una volta l'ho chiesto anche io ma nessuno mi ha risposto, è finita che in palestra non ci ho mai messo piede per l'ansia

Dai qua sotto trovi un po’ di risposte!

@op ma l'avrò chiesto tipo lo scorso anno ma nessuno mi ha cagato ormai scialla