Ieri ho scoperto di essere stressato, e la prima domanda che mi sono fatto è stato, cos’è lo stress? Allora poco fa vado a vedere su internet ma non ci ho capito molto, per questo sono qui, qualcuno me lo spiega? #grazie

25/01/2019 alle 21:26 25/01/2019 alle 21:26
121 commenti

Ma sì che lo trovi asp

Non è che non lo trovo, ma usano termini troppo complicati per me

@op Lo stress è una risposta psicofisica a compiti anche molto diversi tra loro, di natura emotiva, cognitiva o sociale, che la persona percepisce come eccessivi.

@Goccia se non ci sono altre persone per spiegarlo allora meglio se lascio perdere ?

@op mi ricordo che ho trovato delle siegazioni molto bene visto che sono andata anch'io a cercare. C'erano questi che facevano domande e degli medici rispondevano. Però bene

@Goccia più che altro volevo saperlo per poi pensare a come combatterlo, grazie comunque

@Goccia ho letto tipo yoga o altre attività che non mi sognerei mai di fare poi la respirazione, ma io respiro già normale

@op devi solo eliminare lo stess o se no un bagno in acqua calda con candele e poi profumo froeale?

@Goccia si ma poi torna, io voglio proprio non esserlo più ?

@op devi eliminare il problema allora

@Goccia astemio ma grazie comunque hahaha

@Goccia a me la birretta fa sboccare, cioè se tipo bevo 3 cocktail più una birra alla fine sbocco perché non mi piace l’aroma credo

@op bevevo delle lattine di quelle di 500ml?

@op ma scherzo se lo faccio due gocce. Ma bevo poco

@op bevo solo vino e birra, e se ho lenta digestione un goccio di grappa

@Goccia io pensavo che bere roba frizzante aiutasse la digestione ?

@op lo so ma in casa non c'ho robe gassate

@op ho già sentito questa risposta??