sta sera mia mamma mi ha detto che mi ha vista ingrassata. Io non credevo di pesare troppo ma a quanto pare è così. Praticamente da settimane ho cercato di mangiare il meno possibile ma non sono mai abbastanza magra (non credo di essere in sovrappeso, peso 42kg) #bho

17/03/2019 alle 23:08 17/03/2019 alle 23:08
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Il segreto non è mangiare il meno possibile, altrimenti rimarrai senza forze, ma mangiare sano e fare tanto esercizio. Detto questo non devi sentirti in difetto. Se tu non ti vedi grassa (e ti assicuro che pesi davvero poco) non lo sei. Punto. Al di la di ciò che pensa tua mamma, tua sorella, una tua amica o il tuo cane.

@op se tu ti senti bene con il tuo corpo nessuno può impedirti di esserlo. Non puoi e non devi cambiare per gli altri, ma solo per te stessa

@ilkarmamiperseguita allora diciamo che io sto bene con me stessa quando vado bene agli altri.

@op ma non devi farti influenzare dal pensiero altrui. Se ti metti davanti allo specchio quello che vedi ti piace? Se fosse così non hai bisogno di cambiare ma solo mostrare sicurezza in te stessa e in quello che sei

@ilkarmamiperseguita no. se mi metto davanti allo specchio mi faccio schifo come sempre. almeno voglio accontentare qualcuno

@op non essere così arrabbiata con te stessa. Moltissima gente non sta bene con il proprio corpo, me compresa. L’importante è fare di tutto per migliorare (e non intendo smettere di mangiare)

Quanto sei alta?

@op Ma allora sei sottopeso??‍♀️ io peso 20kg in più di te, sono alta 3cm in più e sono normopeso, fa tu

@DottoressaStrange ma non credo, cioè secondo mia mamma sono grassa quindi

@op che c’entra? Quello che ti dice tua mamma deve essere giusto per forza? Secondo la scienza sei sottopeso e anche di tanto, poi vedi tu

@Shfjfhfh224 boh. non dico che la scienza sbagli ma mia mamma mi vede ogni giorno, quindi sa dirmelo meglio credo

@op che ti ha detto? Che sei grassa o che sei ingrassata?

@op è una dottoressa tua mamma?? Prova a calcolare il tuo indice di massa corporea, se non mi credi??‍♀️

@Shfjfhfh224 prima mi ha detto che mi ha vista ingrassata ma poj ha detto che avrei dovuto perdere almeno 3/4kg

42 kg???? io son alta 1.63 e peso 50 kg, come fa tua mamma a dire che sei sovrappeso?

basta h. secondo lei sono grassa

@op ho capito, ma così non fa altro che metterti dubbi e crearti problemi su una cosa non vera, perché come hanno già scritto se sei alta 1.65 e pesi 42 kg sei sotto peso

@op no, sono seria , se cerchi di dimagrire da questa situazione potresti ritrovarti in qualche malattia/disturbo alimentare, è una cosa seria!!!

@op non sto dicendo che li hai ma che potresti caderci senza rendersene conto se cerci di dimagrire quando sei già magrissima