tutti continuano a dirmi che sto dimagrendo troppo ma al contempo si nota abbastanza massa muscolare; io invece mi vedo sempre senza muscoli e “potrei essere piu magra per accentuarli” (NON sono grassa, peso 55kg x 160cm quindi tra poco sono addirittura sottopeso ma nulla, i mostri nella testa non li combatto)
1,70 x 67 kg. 90 cm seno, 72 cm vita, 104 cm fianchi. Sono a dieta da una nutrizionista e faccio esercizi min 45 minuti al giorno. Sono esercizi sia cardio sia per mettere muscoli. va avanti da tanto, in un mese ho perso 0,5/1 kg, poco no? Come mai? Può essere che sto mettendo massa muscolare e quindi il peso non scende? Quanto dovrei pesare? Esercizi per dimagrire senza mettere altri muscoli? #aiuto #peso #dimagrire
Mia madre mi ha appena detto che sono grassa, e questa cosa mi fa pensare un po' troppo. Io sono una ragazza in forma abbastanza giusta, poco poco sottopeso. Ho una forma decente, e nonostante questo, sono sempre stata insicura sul mio corpo. Combatto con anoressia alternata a binge eating da quando ho 9 anni: lei non si è mai accorta di nulla. Nota solo i miei difetti ed errori. Mai i progressi.
il mio nutrizionista dava per scontato alla prima visita che fossi tendente al sovrappeso e si è stupito vedendo che il mio peso è bassino, ho una percentuale medio-bassa di massa grassa e non mi manca massa muscolare. dato che non è la prima volta che succede, com’è possibile essere magra sulla bilancia e grassa nella vita reale? 😭😭
Mi vedo troppo magra ma pur essendo peso forma so che devo mettere massa muscolare per non fa sembrare le mie braccia e le mie gambe degli stecchini. Vorrei cambiare per me stessa mi vergogno a mettere gonne e adesso anche le magliette a maniche corte. #magrezza #muscoli
Faccio esercizi per i glutei tutti i giorni e li sento più sodi; io di corporatura sono molto magra, ho sempre mangiato tantissimo e male senza fare attività fisica ma sono rimasta sempre magra. secondo voi se continuo a mangiare così male i risultati per i glutei non li vedrò? o la massa muscolare cresce comunque? domanda stupida ahha
Sono grassa e sto perdendo peso ma nonostante tutto mi vedo sempre malissimo e uguale, anche se i pantaloni iniziano a starmi larghi, pensavo che questa sensazione sarebbe sparita dimagrendo ma non è così e non mi sento comunque abbastanza
Mia sorella non fa altro che dirmi che sono grassa, lo fanno anche i miei compagni di classe, e i miei "amici" io sto dimagrendo abbastanza e me ne sto accorgendo, ora peso 39.7 Kg, ma mi da fastidio che continuino a dire che sono grassa, il mio peso non è grasso, ma lo dicono tutti, tutti. Che c**zo ha il mio corpo che non va, forse ho io problemi di vista. #ma-che-c**zo
Qualche mese fa decisi di dimagrire e arrivare a 50 Kg, però mi accorsi che era troppo, quindi abbassai l'obbiettivo a 55Kg, e sono riuscita a raggiungerlo.Mi sento grassa,anche se mi dicono che sono normale, ma a me normale non basta, io voglio essere magra. Dovrei arrivare a 50 kg? Mia madre certe volte si schifa,dice che sono troppo magra, però è l'unica a dirlo di tutte le mie conoscenze #peso #paura #grassa
Come peso io sono nella media e i miei compagni di classe mi dicevano sempre di essere troppo magra, l'ultima volta mi dissero:"Oddio ma come sei magra" "Ceh ti cadono i pantaloni da sdraiata" ed io risposi:"Scusatemi se non sono una c**zo di mongolfiera come voi" "Scusatemi se quando mi faccio il bagno al mare non mi scambiano per la Sardegna", ora non si permettono a dirmi nulla... #ops
