Dopo che mi è stato detto di non allenare la parte sopra sto facendo alzate verticali con 9 kg

02/10/2024 alle 10:52 02/10/2024 alle 10:52
6 commenti

e perchè nn dovresti allenare l'upperbody?

Perché sennò gli uomini si sentono meno virili

@op mah che stronzata, tu allena ciò che ti pare e piace

@op mah, io la trovo una grande cavolata, anzi le donne dovrebbero lavorare di più l'upper come tanti uomini di più le gambe