@HiPhil non preoccuparti. Penso un po tutti e due i motivi. Ho gli attacchi soprattutto in ansia e nervosismo neanche me ne accorgo della quantità che mangio
@op vabbè se é per gola non ha importanza, basta compensare con attività fisica e movimento e sei serena, se altrimenti é lo stress o altre cose al livello morale che ti destabilizzano, allora lì sarebbe meglio approfondire con qualcuno che ti aiuta emotivamente non a smettere di mangiare, ma a risolvere quei problemi che ti portano a mangiare
@op é giusto avere i sensi di colpa perché sai che quello che stai facendo è sbagliato ma questo non deve essere un motivo per piangersi addosso e chiudersi in se stessi, anzi è un campanello d'allarme che ti dice che devi farti visitare
@HiPhil dai 18 ai 20 ho fatto molto palestra adesso solo esercizi a casa o corsa. Onestamente le condizioni del mio corpo non mi danno nessuna motivazione a farmi vedere da nessuno né girare in posti pubblici quindi anche questo si aggiunge
@op Ti prego, non sottovalutare la cosa. Dai la possibilità di farti aiutare, non devi smettere di mangiare, devi solo mangiare una dieta piú sana e avere momenti di sgarro una volta a settimana...ti prego promettimi che ci penserai a quello che ti ho detto. So che non conto nulla e non sono nessuno per te, però fidati!
@HiPhil lo capisco ti giuro. Appunto anche se ho sempre seguito diete ancora non riesco ad uscirne dalle abbuffate. Comunque non lo sa nessuno perché è fonte di imbarazzo e quindi non ho coraggio di dirlo a nessuno.
@HiPhil fai bene a fare così. Io non solo non ci riesco ma non voglio perché dirlo mi farebbe stare peggio di come sono ora devo dire. Ho più ansia che qualcuno sappia della mia situazione che starci
@Torradeiras purtroppo no. Quando ero piccola ero abbastanza grassa e adesso che almeno ho perso un po' ne porto tutti i segni sia le striature che la pelle in eccesso. Non c'è una parte del mio corpo che sia uniforme e abbia strisce. Tutto ciò è molto svilente
@op sinceramente non penso sia un problema. Anzi, dimostra il fatto che sei disciplinata e costante. Comunque penso che a nessuno piaccia il proprio fidico
@Torradeiras questo si hai ragione praticamente a nessuno soddisfa 😞. Però anche se si è consapevoli di tutto ciò ancora riesce a bloccare qualsiasi interazione nella tua vita
@Torradeiras anche ma soprattutto perché mi imbarazza e non voglio che nessuno mi giudichi. Preferisco stare da sola comunque figuriamoci se poi escono fuori certi argomenti
@Torradeiras può darsi anche ma l'ho già detto a un'altro utente questa cosa che se venisse fuori sarebbe peggio di come sono ora😞. Già qua è noioso leggere delle lagne della gente figurati averci a che fare anche nella vita reale e magari anche per finto buonismo. Sarebbe anche peggio 🤕