In 30 minuti ho mangiato il fabbisogno calorico di tre giorni. 😞

20/10/2025 alle 23:10 20/10/2025 alle 23:10
34 commenti

Ma come non avevi solo leccato il cucchiaino della Nutella?

@op Era una battuta, nel senso che dovevi leccare il cucchiaino della Nutella ma sei finita per mangiare 4-5 cucchiaini...come succede qualche volta

@op É un abitudine o ti succede raramente?

@HiPhil soffro di abbuffate praticamente da sempre

@op Devi scusarmi, se é qualcosa di serio non era mia intenzione offenderti

@op soffri di abbuffate per un motivo ben preciso, oppure perché ti piace mangiare?

@HiPhil non preoccuparti. Penso un po tutti e due i motivi. Ho gli attacchi soprattutto in ansia e nervosismo neanche me ne accorgo della quantità che mangio

@op sentiti libera di rispondere, non sono qui a giudicare ma ad aiutare se posso

@HiPhil si non preoccuparti non cerco aiuto nella vita reale figurati qua. Era solo per lagnarmi del senso di colpa da qualche parte

@op vabbè se é per gola non ha importanza, basta compensare con attività fisica e movimento e sei serena, se altrimenti é lo stress o altre cose al livello morale che ti destabilizzano, allora lì sarebbe meglio approfondire con qualcuno che ti aiuta emotivamente non a smettere di mangiare, ma a risolvere quei problemi che ti portano a mangiare

@op é giusto avere i sensi di colpa perché sai che quello che stai facendo è sbagliato ma questo non deve essere un motivo per piangersi addosso e chiudersi in se stessi, anzi è un campanello d'allarme che ti dice che devi farti visitare

@HiPhil dai 18 ai 20 ho fatto molto palestra adesso solo esercizi a casa o corsa. Onestamente le condizioni del mio corpo non mi danno nessuna motivazione a farmi vedere da nessuno né girare in posti pubblici quindi anche questo si aggiunge

@op Ti prego, non sottovalutare la cosa. Dai la possibilità di farti aiutare, non devi smettere di mangiare, devi solo mangiare una dieta piú sana e avere momenti di sgarro una volta a settimana...ti prego promettimi che ci penserai a quello che ti ho detto. So che non conto nulla e non sono nessuno per te, però fidati!

@HiPhil lo capisco ti giuro. Appunto anche se ho sempre seguito diete ancora non riesco ad uscirne dalle abbuffate. Comunque non lo sa nessuno perché è fonte di imbarazzo e quindi non ho coraggio di dirlo a nessuno.

@op ma puoi tenerlo anche per te, non lo devono sapere i tuoi amici/parenti, ma le persone che ti aiutano lo dovranno sapere per poterti aiutare

@op Io sono un tipo che quando ha problemi racconto qualsiasi cosa di me per sfogarmi perché non riesco a tenermi tutti dentro

@HiPhil fai bene a fare così. Io non solo non ci riesco ma non voglio perché dirlo mi farebbe stare peggio di come sono ora devo dire. Ho più ansia che qualcuno sappia della mia situazione che starci

È solo una volta. Fa nulla

@op fa nulla cara. Cerca di non fartela pesare troppo e stai serena che scommetto che sei bellissima♡

@Torradeiras magari comunque grazie per l'interessamento

@Torradeiras purtroppo no. Quando ero piccola ero abbastanza grassa e adesso che almeno ho perso un po' ne porto tutti i segni sia le striature che la pelle in eccesso. Non c'è una parte del mio corpo che sia uniforme e abbia strisce. Tutto ciò è molto svilente

@op sinceramente non penso sia un problema. Anzi, dimostra il fatto che sei disciplinata e costante. Comunque penso che a nessuno piaccia il proprio fidico

@Torradeiras questo si hai ragione praticamente a nessuno soddisfa 😞. Però anche se si è consapevoli di tutto ciò ancora riesce a bloccare qualsiasi interazione nella tua vita

@Torradeiras se vuoi continuare a chiacchiere qua va benissimo altro o fuori da qui no perché non voglio far entrare nessuno nella mia vita

@Torradeiras anche ma soprattutto perché mi imbarazza e non voglio che nessuno mi giudichi. Preferisco stare da sola comunque figuriamoci se poi escono fuori certi argomenti

@op non mi azzarderei mai a giudicare. Comunque dovresti provare ad uscire dal tuo guscio, potrebbe farti bene

@Torradeiras può darsi anche ma l'ho già detto a un'altro utente questa cosa che se venisse fuori sarebbe peggio di come sono ora😞. Già qua è noioso leggere delle lagne della gente figurati averci a che fare anche nella vita reale e magari anche per finto buonismo. Sarebbe anche peggio 🤕